Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →
Khi nào bạn nên lo lắng về một triệu chứng?
Một hướng dẫn bình tĩnh, đơn giản về khi nào một triệu chứng hàng ngày đáng để kiểm tra — và lý do tại sao hầu hết các triệu chứng không phải là ung thư.
Hầu hết các triệu chứng đều do các vấn đề hàng ngày gây ra, không phải ung thư. Điều quan trọng nhất là một triệu chứng mới, kéo dài hơn vài tuần, ngày càng nặng hơn hoặc không có nguyên nhân rõ ràng. Việc kiểm tra là để yên tâm và phát hiện sớm các vấn đề.
Phiên bản đơn giản
Ai cũng có thể bị đau nhức, u sần, ho và những ngày mệt mỏi. Hầu hết thời gian, những nguyên nhân này đều xuất phát từ những nguyên nhân bình thường: virus, căng cơ, căng thẳng hoặc đơn giản là già đi, chứ không phải ung thư. Tuy nhiên, vẫn có một vài mô hình đáng chú ý. Phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào, dù có ung thư hay không, sẽ giúp việc điều trị dễ dàng hơn.
Điều gì khiến một triệu chứng đáng kiểm tra
National Cancer Institute nói rằng nếu bạn có các triệu chứng không cải thiện sau vài tuần, hãy đi khám bác sĩ để có thể chẩn đoán và điều trị sớm nhất có thể. Một triệu chứng mới với bạn, chưa được giải thích hoặc khác với bình thường của bạn đáng để kiểm tra hơn là triệu chứng bạn đã có trong nhiều năm mà không thay đổi. Chỉ có bác sĩ mới biết triệu chứng đó là do ung thư hay do nguyên nhân khác, vì vậy mục tiêu không phải là tự chẩn đoán. Mục tiêu là mang đúng điều đến đúng cuộc hẹn.
Các triệu chứng mà bác sĩ thường chú ý
Ung thư có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, đó là một phần lý do tại sao nó dễ bị bỏ qua. National Cancer Institute liệt kê các ví dụ trên toàn cơ thể, bao gồm:
- Ngực: một cục u, vùng cứng, dịch tiết từ núm vú hoặc vết lõm trên da.
- Tiêu hóa: máu trong phân, thay đổi thói quen đi tiêu, ợ nóng hoặc khó tiêu kéo dài, khó nuốt hoặc đau bụng.
- Tiểu tiện: đau hoặc khó đi tiểu, hoặc có máu trong nước tiểu.
- Da: nốt ruồi mới hoặc thay đổi, vết loét không lành, hoặc da vàng da.
- Tổng quát: giảm hoặc tăng cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi kéo dài, sốt hoặc đổ mồ hôi đêm không rõ nguyên nhân, hoặc chảy máu hoặc bầm tím bất thường.
- Hạch bạch huyết: sưng mới hoặc có cục u ở cổ, nách, bẹn hoặc bụng.
- Thần kinh: đau đầu mới, co giật, thay đổi thị lực hoặc thính giác, hoặc khuôn mặt sụp xuống.
Không có triệu chứng nào trong danh sách này cho thấy ung thư. Phần lớn thời gian, mỗi triệu chứng đều có một giải thích phổ biến và lành tính hơn nhiều. Ho thường là cảm lạnh. Cục u thường là u nang hoặc tuyến sưng. Danh sách này quan trọng vì nó cho bạn biết những thay đổi nào đáng để đề cập với bác sĩ, thay vì bỏ qua.
Bạn không cần phải chờ đợi đau đớn
Ung thư không phải lúc nào cũng đau, đặc biệt là giai đoạn đầu. Vì vậy, việc không còn đau không phải là lý do để chờ đợi, và sự hiện diện của đau cũng không phải là bằng chứng của ung thư. Nếu có gì đó cảm thấy không ổn và không ổn định trong vài tuần, đó là lý do đủ để hỏi.
Nếu bạn cảm thấy ngớ ngẩn khi hỏi
Nhiều người trì hoãn cuộc hẹn vì triệu chứng cảm thấy quá nhỏ để đề cập, hoặc vì họ lo lắng sẽ lãng phí thời gian của bác sĩ. Bác sĩ thà trấn an bạn về những điều vô hại hơn là để bạn chờ đợi điều cần được chăm sóc. Không có câu hỏi ngớ ngẩn nào về cơ thể bạn. Việc đề cập đến một triệu chứng không phải là phản ứng thái quá. Đó chính là mục đích của việc có bác sĩ.
Cũng nên nhớ rằng hầu hết những người kiểm tra triệu chứng đều không bị ung thư. Mục đích của việc kiểm tra không phải là để mong đợi điều tồi tệ nhất. Mà là để một người được đào tạo, chứ không phải một công cụ tìm kiếm, cho bạn biết điều gì thực sự đang xảy ra.
Cách mô tả triệu chứng một cách rõ ràng
Một nỗi lo mơ hồ khó hành động hơn một nỗi lo cụ thể. Trước khi đến khám, hãy cố gắng trả lời: Nó bắt đầu từ khi nào? Nó có thay đổi hay vẫn giữ nguyên? Điều gì làm cho nó tốt hơn hay tệ hơn? Bạn đã từng bị như vậy chưa? Hãy ghi lại câu trả lời. Khi căng thẳng, các chi tiết rất dễ bị quên khi bạn ở trong phòng với bác sĩ, và một lời nhắn ngắn giúp bạn nói rõ ý mình ngay từ lần đầu tiên.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Hãy đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào kéo dài hơn vài tuần, ngày càng nặng hơn hoặc khiến bạn lo lắng, ngay cả khi bạn không thể giải thích lý do. Nói sớm không phải là phản ứng thái quá. Đó chính xác là điều bác sĩ muốn bạn làm, và hầu hết thời gian, tin tức này rất đáng yên tâm. Việc kiểm tra sẽ khiến bạn mất một cuộc hẹn ngắn. Chờ đợi một điều nghiêm trọng có thể khiến bạn mất thời gian quan trọng.
Nếu bạn đang cố gắng hiểu một triệu chứng cụ thể, hãy bắt đầu với một hướng dẫn tập trung: máu trong nước tiểu, chảy máu trực tràng, chảy máu mũi, thay đổi hình dạng phân, ngứa âm hộ (bằng tiếng Anh), dịch tiết âm đạo (bằng tiếng Anh), đau tinh hoàn, và sưng tay hoặc chân.
Khi nào nên tìm kiếm sự giúp đỡ sớm hơn
Phần lớn trang này nói về các triệu chứng giúp bạn có thời gian. Một vài thì không.
- Gọi 911 hoặc đến khoa cấp cứu nếu một bên khuôn mặt bị sụp xuống, tay hoặc chân yếu hoặc tê mà không báo trước, lời nói trở nên lắp bắp, thị lực mờ đi, hoặc xảy ra cơn co giật. Đau ngực đột ngột, khó thở nghiêm trọng, hoặc chảy máu nhiều mà bạn không kiểm soát được cũng nên thuộc về đây.
- Gọi đội ngũ chăm sóc trong ngày nếu bạn ho ra một vệt máu hoặc một lượng nhỏ, không nuốt được, hoặc cảm thấy rất khó chịu với nhiệt độ từ 100.4°F (38°C) trở lên. Ho ra hơn vài thìa cà phê máu, hoặc bất kỳ lượng máu nào kèm theo đau ngực hoặc khó thở, nên được liệt kê ở dòng 911 trên.
- Gọi cho đội ngũ chăm sóc của bạn trong vòng một hoặc hai ngày nếu bất kỳ triệu chứng nào trên trang này đã kéo dài vài tuần, tiếp tục tích tụ, hoặc đơn giản là khiến bạn lo lắng và sẽ không rời khỏi tâm trí bạn.