Tashin Zuciya da Amai da Maganin Ciwon Kansa

Wannan shafi na mutanen da ke fama da tashin zuciya ko amai saboda maganin ciwon kansa ne, da kuma mutanen da ke kula da su. Ya ƙunshi dalilai, magunguna, shawarwari na yau da kullum, da lokacin da za a nemi taimako.

Menene tashin zuciya da amai

Tashin zuciya shine lokacin da kuke jin rashin lafiya a ciki, kamar kuna son yin amai. Amai shine lokacin da kuke fitar da abin da ke ciki. Duka biyu illa ne na yau da kullum na magungunan ciwon kansa, ciki har da chemotherapy da radiation therapy.

Abin da ke kwantar da hankali: magungunan hana tashin zuciya galibi suna hanawa ko sassauta tashin zuciya da amai kafin su fara ko su zama matsala. Amai da ba a sarrafa shi ba na iya kai ga matsaloli masu tsanani. Waɗannan sun haɗa da dehydration (ƙarancin ruwa a jiki), rashin daidaiton electrolyte (damuwa a gishirin da ma'adanan jiki), da raguwar nauyi. Don haka yana da kyau a sarrafa shi da wuri.

Tashin zuciya da amai na iya faruwa a lokuta daban-daban:

• Acute (nan take) — cikin sa'o'i 24 bayan magani.
• Delayed (jinkiri) — kwanaki 1 zuwa 7 bayan haka.
• Anticipatory (na tsammani) — kafin magani, wanda wurin magani ke tayarwa.
• Chronic (na dogon lokaci) — yana ci gaba bayan maganin ya ƙare.

Abin da ke haddasa su

Ciwon kansa da magungunan ciwon kansa duka za su iya haddasa tashin zuciya da amai. Wasu dalilai sun haɗa da damuwa, magungunan rage zafi, shan wasu magunguna ba tare da abinci a ciki ba, da wasu cututtuka.

Tashin zuciya da amai na iya zama alamar wasu nau'ukan ciwon kansa. Waɗannan sun haɗa da ciwon kansa a cikin ciki (abdomen), ciwon kansa na kwakwalwa da tsarin jijiyoyi na tsakiya, ciwon kansa da ya ci gaba sosai, da ciwon kansa da ya yaɗu zuwa ƙashi. Magunguna da yawa ma na iya haddasa su. Waɗannan sun haɗa da chemotherapy, radiation therapy, targeted therapy, immunotherapy, dashen bargon ƙashi ko stem cell, da tiyata.

Magungunan da ke taimakawa

Magungunan da ake kira antiemetics suna aiki da kyau wajen hanawa da sassauta tashin zuciya da amai. Likitanku na iya rubuta fiye da nau'i ɗaya. Zai kuma faɗa muku lokacin da za ku sha su, misali kafin ko bayan chemotherapy, ko wani lokaci kafin cin abinci.

Yawanci za a ba ku maganin hana tashin zuciya kafin chemotherapy ta fara. Wannan saboda tashin zuciya da amai daga chemotherapy sun fi wuyar magani da zarar sun fara. Akwai nau'ukan antiemetics da yawa. Likitanku zai zaɓi waɗanda suka dace da yanayinku.

Shawarwari na yau da kullum don sarrafa alamomi

• Sha ruwa mai yawa. Ku riƙa shan ruwa, romo, ruwan 'ya'yan itace, ginger ale, shayi, ko abubuwan sha na 'yan wasa kaɗan-kaɗan a duk tsawon rana don hana dehydration.
• Ku ci abincin da ba ya damun ciki. Abinci mai sanyi yana aiki da kyau: popsicle (alewar ƙanƙara), pudding, yogurt (nono mai tsami), da gelatin. Haka ma abinci mai sauƙi mai sitaci kamar gasasshen burodi (toast), shinkafa, taliya ba tare da miya ba, biskit (crackers), da pretzels. Abinci da abubuwan sha masu citta (ginger) na iya taimakawa.
• Ku guji wasu abinci. Ku bar abinci mai maiko, soyayye, mai zaƙi, ko mai yaji idan yana sa ku ji rashin lafiya.
• Ku guji ƙamshi mai ƙarfi lokacin cin abinci. Kofi, kifi, albasa, da tafarnuwa na iya damun ku. Ku roƙi wasu su dafa abinci, kuma ku ci abinci a ɗaki mai isasshen iska.
• Ku ci ƙananan abinci sau da yawa. Ku gwada ƙananan abinci biyar zuwa shida maimakon manyan abinci uku.
• Ku huta bayan cin abinci. Ku zauna a miƙe, ko ku kwanta da kanku a ɗage, na minti 30 bayan cin abinci.
• Ku riƙe bayanan rubutu. Ku rubuta lokacin da kuke jin tashin zuciya da abin da kuka ci ko kuka yi kafin hakan. Hakan yana taimaka wa ƙungiyarku gano abubuwan da ke tayar da shi.

Dabarun shakatawa ma na iya taimakawa. Waɗannan sun haɗa da numfashi mai zurfi, hasashe mai jagora (guided imagery), hypnosis, tausa, kiɗa, da tunani mai zurfi (meditation). Acupressure (danna wani wuri) a wani wuri a wuyan hannunku na iya sassauta tashin zuciya, haka ma ɗamarar wuyan hannu ta Sea-Band. Ana amfani da duka biyun tare da magani, don haka ku tambayi likitanku tukuna. Koyaushe ku tuntuɓi likitanku kafin ku gwada ƙarin sinadarai (supplements) ko wasu hanyoyin magani na daban, saboda wasu na iya sa magungunan ciwon kansa su yi aiki ƙasa da yadda ya kamata.

Tashin zuciya da amai a yara

Tashin zuciya da amai illoli ne masu tsanani ga yaran da ake yi wa maganin ciwon kansa. Yawancin magunguna iri ɗaya da ake amfani da su ga manya na iya magance su, sau da yawa a ƙananan allurai (doses). Wasu hanyoyin magani na haɗin gwiwa (integrative) na iya taimakawa musamman ga yara. Waɗannan sun haɗa da hypnosis, hasashe mai jagora, maganin kiɗa (music therapy), ƙungiyoyin tallafi, da wasannin virtual reality.

Ku lura da tashin zuciya na jinkiri a yara. Yana iya zama da wuya a gane shi. Canji a yadda yaro ke cin abinci na iya zama alama ɗaya tilo. Ku faɗa wa ƙungiyar kula da yaronku game da duk wani tashin zuciya, amai, ko canjin ba zato ba tsammani a halayen cin abinci.

Lokacin da za a nemi taimako da wuri

MedlinePlus ya bayyana inda iyaka take game da amai a manya.

• Ku kira 911 ko ku je sashen gaggawa idan akwai jini a cikin abin da kuka amayar, ko abin ya yi duhu kamar garin kofi da aka dafa. Ku je kuma idan zazzaɓi na 100.4°F (38°C) ko sama da haka ya zo a lokacin magani: NCI na ɗaukar kamuwa da cuta (infection) a lokacin maganin ciwon kansa a matsayin barazana ga rai kuma yana buƙatar kulawar gaggawa, kuma amai na iya hana ku riƙe maganin antibiotics a ciki.
• Ku kira ƙungiyar kula da ku nan take idan amai ya wuce sa'o'i 24, babu abin da ya zauna a cikinku na sa'o'i 12 ko fiye, ba ku yi fitsari ba na sa'o'i 8, ciwon cikinku yana da tsanani, kuna da ciwon kai ko taurin wuya, ko kun yi amai sau uku ko fiye a rana ɗaya. MedlinePlus ya ce a nemi kulawar likita nan take saboda waɗannan. Idan ba za ku iya samun ƙungiyarku ba, ku kira 911 ko ku je ɗakin gaggawa.
• Ku kira ƙungiyar kula da ku cikin kwana ɗaya ko biyu idan maganin hana tashin zuciya ba ya ƙara hana tashin zuciyar. Akwai wasu antiemetics da za a gwada, kuma ana iya canza yawan maganin ko lokacin shan sa.

Tushe: MedlinePlus, Tashin zuciya da amai - manya da NCI, Kamuwa da cuta da Neutropenia a lokacin maganin ciwon kansa.

Samun tallafi

Tashin zuciya da amai na iya zama da wahala a jiki da kuma a zuciya. Ku nemi tallafi daga ƙungiyar kula da lafiyarku. Za su iya taimaka muku shirya da kuma shawo kan lokuta masu wahala. Masu kulawa da 'yan uwa za su iya samun shawarwari masu amfani a cikin albarkatun NCI na masu kulawa.