癌症治疗期间和之后的口干

本页适合因癌症治疗而口干（xerostomia）的人阅读。内容说明口干为什么会发生、如何保护牙齿，以及什么时候要联系您的医疗团队。

到底出了什么问题

本页适合在癌症治疗期间或之后一直口干的人阅读。内容说明口干为什么会发生、如何保护牙齿，以及什么时候要打电话。

唾液由位于口腔和下颌内部及周围的腺体产生。放疗对准头颈部时，这些腺体可能处在射线范围内。NCI明确指出，头颈部放疗可能损伤唾液腺。

腺体受损，唾液就会减少。唾液减少，口腔就会觉得发黏、发紧、发渴，喝一杯水也只能缓解很短的时间。

这不是您小题大做。唾液有实实在在的作用，唾液减少会影响吃饭、说话和睡觉。

人们容易低估的一点：您的牙齿

NCI给出的建议值得仔细读。它说要多喝水和其他液体，因为口干可能增加蛀牙和口腔感染的风险。

这样的说法说明了一点：喝水不只是为了舒服。唾液平时会把食物冲离牙齿，并让口腔保持化学平衡。唾液不够，蛀牙就更容易发生。所以您随身带的水瓶，也是在护理牙齿。

这也是NCI的建议把看牙医放在治疗开始之前的原因。NCI说，开始治疗前要去看牙医，洗牙并做检查。也建议您告诉牙医您正在接受癌症治疗，并问问有没有哪些牙科治疗应该先做。

缓解口干的日常做法

NCI列出的做法都很朴素，而且要不断重复做，而不是只做一次。

• 全天多喝水和其他液体。
• 含冰块。
• 含无糖硬糖，刺激剩下的唾液分泌。
• 询问唾液替代品。NCI说，它们可以包裹、保护并湿润您的口腔和喉咙。
• 随身带润唇膏，因为口干时嘴唇也会干。

NCI还提到，针灸可能有助于缓解口干。您能不能做针灸，最好去问，而不是想当然。

嘴巴不配合时怎么吃

如果口腔疼痛或不舒服，NCI建议吃软的、湿润的、容易吞咽的食物，并用肉汁、酱汁或其他液体把干的食物泡软。只是口干时，这样做同样有效。没有唾液，干饼干几乎没法吃；同一块饼干泡在汤里就能吃了。

NCI说要避免的食物是脆硬的、咸的、辣的和含糖的食物，还有酒精。

如果同时有疼痛，NCI建议询问有没有麻醉含片或喷雾。

每天检查，及早发现问题

NCI列出以下习惯：

• 每天检查口腔，看有没有溃疡或白斑。
• 全天用温水加小苏打和盐漱口。
• 使用很软的牙刷或棉签。

每天看一看很重要，因为口干的口腔也是其他问题容易悄悄开始的地方。发现白斑，最好告诉您的医疗团队，而不是观察一周再说。

什么时候要打电话给医生或护士

NCI在这一页上的说明很具体。如果您有以下任何一种情况，请打电话给医生或护士：

• 口腔、嘴唇或喉咙疼痛，让您难以进食、喝水或睡觉
• 体温达到或超过100.4 °F (38 °C)（NCI页面写的是100.5 °F；无论哪个数字，都要打电话）

睡不好也算。喝不下去也算。请马上打电话，不要等到下次复诊。

长期的问题

坦白说，NCI的患者页面没有告诉您口干会持续多久，也没有说唾液会不会恢复到原来的样子。这取决于哪些腺体在治疗范围内，以及它们接受了多少剂量。知道这一点的是您的放疗医生。

您能做的是，把口腔护理当作长期习惯来安排，如果最后不需要，就当是意外之喜。按时去看牙医。让水杯随手可及。问问牙医，考虑到蛀牙风险，您是否需要额外的氟化物保护。