ปากแห้งระหว่างและหลังการรักษามะเร็ง

หน้านี้สำหรับผู้ที่มีอาการปากแห้ง (xerostomia) จากการรักษามะเร็ง อธิบายว่าทำไมจึงเกิดขึ้น วิธีปกป้องฟันของคุณ และเมื่อใดควรโทรหาทีมของคุณ

อะไรกำลังผิดปกติจริง ๆ

หน้านี้สำหรับทุกคนที่มีอาการปากแห้งระหว่างหรือหลังการรักษามะเร็ง อธิบายว่าทำไมจึงเกิดขึ้น วิธีปกป้องฟันของคุณ และเมื่อใดควรโทร

น้ำลายถูกสร้างโดยต่อมที่อยู่ในและรอบ ๆ ปากและกราม เมื่อฉายรังสีไปที่ศีรษะและลำคอ ต่อมเหล่านั้นอาจอยู่ในแนวรังสีด้วย NCI ระบุชัดเจนว่าการฉายรังสีบริเวณศีรษะและลำคออาจทำอันตรายต่อต่อมน้ำลาย

ต่อมที่เสียหายหมายถึงน้ำลายน้อยลง น้ำลายน้อยลงหมายถึงปากที่รู้สึกเหนียว ตึง และกระหายน้ำ ในแบบที่น้ำสักแก้วช่วยได้เพียงชั่วครู่

นี่ไม่ใช่การที่คุณทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ น้ำลายทำหน้าที่สำคัญจริง ๆ และการสูญเสียน้ำลายเปลี่ยนการกิน การพูด และการนอน

ส่วนที่คนมักประเมินต่ำไป คือฟันของคุณ

คำแนะนำที่ NCI ให้ไว้ควรอ่านอย่างละเอียด NCI บอกให้ดื่มของเหลวมาก ๆ เพราะปากแห้งอาจเพิ่มความเสี่ยงของฟันผุและการติดเชื้อในปาก

วิธีเล่าแบบนี้บอกอะไรบางอย่างกับเรา ของเหลวไม่ได้มีไว้เพื่อความสบายเท่านั้น โดยปกติน้ำลายช่วยชะล้างเศษอาหารออกจากฟันและรักษาสมดุลทางเคมีในปาก เมื่อมีน้ำลายไม่พอ ฟันผุก็เกิดได้ง่ายขึ้น ดังนั้นขวดน้ำที่คุณพกติดตัวจึงทำหน้าที่ดูแลฟันด้วย

นี่ก็เป็นเหตุผลที่คำแนะนำของ NCI ให้ไปพบทันตแพทย์ก่อนเริ่มการรักษา NCI ระบุว่าให้ไปพบทันตแพทย์เพื่อขูดหินปูนและตรวจฟันก่อนเริ่มการรักษา และควรบอกทันตแพทย์เรื่องการรักษามะเร็งของคุณ และถามว่าควรทำฟันอะไรก่อนหรือไม่

วิธีทำได้ทุกวันที่ช่วยให้ปากแห้งสบายขึ้น

วิธีที่ NCI ระบุไว้ไม่หวือหวา และมีไว้ให้ทำซ้ำอยู่เสมอ ไม่ใช่ทำครั้งเดียว

• ดื่มของเหลวมาก ๆ ตลอดทั้งวัน
• อมน้ำแข็งก้อนเล็ก
• อมลูกอมแข็งที่ไม่มีน้ำตาลเพื่อกระตุ้นน้ำลายเท่าที่ยังเหลืออยู่
• ถามเรื่องผลิตภัณฑ์ทดแทนน้ำลาย NCI ระบุว่าช่วยเคลือบ ปกป้อง และทำให้ปากและลำคอชุ่มชื้นได้
• เตรียมลิปบาล์มไว้ใกล้มือ เพราะริมฝีปากแห้งมักมาพร้อมกับปากแห้ง

NCI ยังระบุด้วยว่าการฝังเข็มอาจช่วยอาการปากแห้งได้ ควรถามดูว่าคุณใช้บริการนี้ได้หรือไม่ แทนที่จะคิดเอาเอง

การกินเมื่อปากไม่ร่วมมือ

สำหรับปากที่เจ็บหรือกินลำบาก NCI แนะนำอาหารอ่อนและชุ่มชื้นที่กลืนง่าย และทำให้อาหารแห้งนุ่มลงด้วยน้ำเกรวี่ ซอส หรือของเหลวอื่น ๆ วิธีนี้ใช้ได้ผลเท่ากันสำหรับอาการแห้งอย่างเดียว แครกเกอร์แห้งแทบกินไม่ได้เมื่อไม่มีน้ำลาย แต่แครกเกอร์ชิ้นเดียวกันในซุปกินได้

อาหารที่ NCI ระบุให้หลีกเลี่ยงคืออาหารกรอบ เค็ม เผ็ด และหวาน รวมทั้งแอลกอฮอล์

หากมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย NCI แนะนำให้ถามเรื่องยาอมหรือสเปรย์ชาเฉพาะที่

การตรวจประจำวันที่ช่วยจับปัญหาได้เร็ว

NCI ระบุนิสัยเหล่านี้

• ตรวจปากทุกวันว่ามีแผลหรือจุดขาวหรือไม่
• บ้วนปากตลอดทั้งวันด้วยน้ำอุ่น ผงฟู และเกลือ
• ใช้แปรงสีฟันที่นุ่มมาก หรือไม้พันสำลี

การดูทุกวันนี้สำคัญ เพราะปากแห้งก็เป็นปากที่ปัญหาอื่นเริ่มต้นขึ้นอย่างเงียบ ๆ ได้ด้วย ควรบอกทีมของคุณเมื่อพบจุดขาว แทนที่จะรอดูไปหนึ่งสัปดาห์

เมื่อใดควรโทรหาแพทย์หรือพยาบาล

คำแนะนำของ NCI ในหน้านี้เฉพาะเจาะจงมาก ให้โทรหาแพทย์หรือพยาบาลหากคุณมีอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้

• ปวดในปาก ริมฝีปาก หรือลำคอ จนกิน ดื่ม หรือนอนลำบาก
• มีไข้ 100.4 °F (38 °C) ขึ้นไป (หน้าของ NCI เขียนไว้ว่า 100.5 °F แต่ไม่ว่าแบบใดก็ให้โทร)

นอนไม่หลับก็นับรวมด้วย ดื่มไม่ได้ก็นับเช่นกัน ให้โทรทันที แทนที่จะรอจนถึงนัดครั้งถัดไป

คำถามระยะยาว

คำตอบตรง ๆ คือหน้าข้อมูลผู้ป่วยของ NCI ไม่ได้บอกว่าปากแห้งของคุณจะเป็นนานเท่าใด หรือน้ำลายจะกลับมาเหมือนเดิมหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าต่อมใดอยู่ในบริเวณที่ฉายรังสี และได้รับรังสีในปริมาณเท่าใด แพทย์รังสีรักษาของคุณคือผู้ที่รู้เรื่องนี้

สิ่งที่คุณทำได้คือวางแผนไว้ว่าการดูแลช่องปากเป็นกิจวัตรถาวร และดีใจหากไม่ต้องเป็นเช่นนั้น ไปตามนัดทันตแพทย์ เก็บน้ำไว้ใกล้มือ และถามทันตแพทย์ว่าคุณต้องการการป้องกันด้วยฟลูออไรด์เพิ่มหรือไม่ เนื่องจากมีความเสี่ยงฟันผุ