Читать эту статью на английском →
Рак кожи у людей с цветом кожи: признаки, которые стоит знать
Рак кожи у людей с цветом кожи: где меланома появляется на тёмной коже, включая ладони, подошвы и ногти, на что обращать внимание и почему важна защита от солнца.
На этой странице объясняется, как рак кожи проявляется на чёрной и коричневой коже, что нужно проверять при самоосмотре кожи и какие меры защиты всё ещё имеют значение. Это общее образование, а не индивидуальные медицинские рекомендации.
Рак кожи у людей с цветом кожи реален, и у него есть закономерность, которую стоит узнать. NCI прямо касается обеих частей: рак кожи чаще встречается у людей со светлой или светлой кожей, но может поражать любого, независимо от цвета кожи. Но есть нюанс: на более тёмной коже он часто проявляется там, куда никто не подумает.
Где рак кожи появляется на тёмной коже
На чёрной и коричневой коже, NCI отмечается, рак кожи может встречаться в местах тела, которые редко или никогда не подвергаются воздействию солнца.
Самый яркий пример — меланома. Самая распространённая форма меланомы у людей с тёмной кожей — акральная лентигинная меланома. «Акрал» относится к рукам и ногам. Эта форма возникает на ладонях кистей, подошвах стоп, а также на пальцах рук, ногах и ногтях. NCI описывает, как это может выглядеть: тёмное пятно на ладони или подошве стопы, или тёмная полоса под ногтем.
Это те места, которые большинство из нас редко осматривает. Следы на подошве стопы или под ногтем могут долго оставаться незамеченными. Это причина для сознательной привычки проверять, а не повод для тревоги. Большинство отметин в этих местах — не рак.
На что обращать внимание во время самопроверки кожи
Рекомендации NCI для людей с тёмной кожей — проверять кожу на всех поверхностях тела, даже во рту. Изменения, на которые стоит обратить внимание:
- Новая родинка или другое новообразование на вашей коже.
- Изменения внешнего вида старого нароста или рубца, особенно ожога.
- Участок кожи другого цвета, который становится темнее или меняет цвет.
- Язва, которая не заживает. Она может кровоточить или образовать корку.
- Тёмная полоса на гвозде, особенно если тёмная полоса начинает распространяться.
Включайте ладони, подошвы, между пальцами рук и ног, а также ногтевые ложа. Ни одно из этих признаков не означает рак сам по себе. Язвы заживают медленно по многим причинам, а полосы ногтей имеют обычные причины. Сигнал, на который нужно действовать, — это настойчивость и изменения. Новое, растущее, распространяющееся или отказывающееся заживляющее пятно заслуживает профессионального рассмотрения. На нашей странице о симптомах меланомы подробно описаны предупреждающие признаки.
Факторы риска, не связанные с солнцем
Воздействие солнца — главный фактор риска рака кожи, и список признаков повышенного риска CDC склоняется к этому: более светлый естественный цвет кожи, кожа, которая легко жжётся или покрывается веснушками, история солнечных ожогов или загара, множество родинок и семейная или личная история рака кожи.
Но страница NCI о раке кожи у чёрной или коричневой кожи добавляет риски, которые существуют независимо от цвета кожи: наличие рубцов или кожных язв, медицинских состояний, подавляющих иммунную систему, таких как ВИЧ, лекарств, подавляющих иммунную систему, например, принимаемых после пересадки органов, воздействие мышьяка и пожилой возраст. Если что-то из этого описывает вас, стоит спросить у клинициста, нужно ли регулярно проверять кожу.
Защита от солнца всё ещё важна
Более тёмный оттенок кожи даёт некоторую естественную защиту, но не является исключением. Позиция CDC прямолинейна: любой может заболеть раком кожи, а солнечные ожоги увеличивают риск. Защита одинакова для всех:
- Солнцезащитный крем с SPF хотя бы 30.
- Длинные рукава, длинные штаны и шляпа, когда будешь вне дома.
- Ограничение прямого солнечного света между 10 утра и 4 вечером, когда лучи самые сильные.
Пропуск защиты из-за «мы не горим» оставляет дверь открытой для повреждений, которые накапливаются годами.
Почему это заслуживает внимания
Рак кожи — самый распространённый вид рака в Соединённых Штатах. Меланома встречается гораздо реже, чем базальноклеточные и плоскоклеточные виды, но гораздо чаще проникает в ближайшие ткани и распространяется, а большинство смертей от рака кожи вызваны меланомой. Рак на ладонях, подошвах и ногтях легко упустить из виду, потому что эти места легко не заметить.
Главный вывод — это привычка, а не страх. Время от времени проверяйте всю свою кожу, включая те участки, которые солнце никогда не видит. Фотографируйте всё, в чём не уверены, чтобы понять, изменилось ли это. И внесите постоянные изменения в вашу команду по уходу, которая сможет тщательно осмотреть это место и, при необходимости, проверить.