Читать эту статью на английском →
Профилактика рака: обзор
Краткий обзор того, что означает профилактика рака и какие действия могут снизить риск рака, основанный на ресурсах Национального института рака.
Профилактика рака — это меры, направленные на снижение риска развития рака. Некоторые факторы риска, такие как курение, можно избежать, а другие, например наследование определённых генов, — нет. Способы помочь предотвратить рак включают избегание известных причин, здоровые изменения образа жизни, раннее выявление предраковых состояний, а для некоторых людей — медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.
Простая версия
Профилактика рака — это действия, направленные на снижение риска развития рака. Профилактика рака снижает количество новых случаев. Это может снизить нагрузку от рака и уменьшить количество смертей от него.
Рак — это не одно заболевание. Это группа связанных заболеваний. Многие факторы в наших генах, образе жизни и окружающей среде могут повышать или снижать риск развития рака.
Учёные изучают множество способов профилактики рака. К ним относятся предотвращение или контроль факторов, известных как причины рака, изменение питания и образа жизни, раннее выявление предраковых состояний, применение медикаментов (химиопрофилактика) и хирургические операции по снижению рисков.
Короче говоря: профилактика — это снижение риска развития рака.
Как формируется рак
Канцерогенез — это серия этапов, происходящих по мере того, как нормальная клетка становится раковой. Клетки — это самые маленькие единицы организма. Каждая клетка содержит гены, которые определяют, как организм расти, развивается и восстанавливается.
Изменения в генах, называемые мутациями, могут привести к разрушению нормального контроля в клетках. Когда это происходит, клетки не умирают в тот момент, когда должны. А новые клетки формируются, когда организму они не нужны. Накопление дополнительных клеток может образовывать опухоль. Опухоли могут быть доброкачественный (не раком) или злокачественный (рак). злокачественный опухоль клетки проникают в соседние ткани и распространяются. доброкачественный опухоль клетки этого не делают.
Факторы риска, которые вы можете и не можете изменить
Всё, что увеличивает риск развития рака, является фактор риска. Всё, что его снижает, является защитным фактором. Некоторые факторы риска можно избежать, но многие — нет. Например, и курение, и наследование определённых генов являются факторами риска некоторых видов рака. Избежать можно только курения. Факторы риска, которые человек может контролировать, называются модифицируемыми факторами риска.
Известные факторы повышения риска рака включают:
- Курение и употребление табака — тесно связано со многими видами рака. Отказ от курения или отказ от курения снижает риск.
- Инфекции — некоторые вирусы и бактерии, такие как ВПЧ, гепатиты B и C, вирус Эпштейна-Барра и Helicobacter pylori.
- Радиация — включая ультрафиолетовое излучение от солнечного света и ионизирующее излучение, такое как медицинские рентгеновские лучи и радон.
- Иммуносупрессивные препараты — принимаемые после пересадки органа, они снижают способность организма предотвращать образование рака.
Риск развития рака также могут влиять другие факторы, такие как питание, алкоголь, физическая активность, ожирение и диабет. Вакцины против гепатита B и ВПЧ были разработаны для предотвращения некоторых раково-вызывающих инфекций.
Короче говоря: некоторые причины рака можно избежать, а некоторые — нет.
Способы снизить риск рака
- Химиопрофилактика. Для людей с высоким риском некоторые лекарства могут снижать риск рака. Некоторые препараты доказали свою эффективность в снижении риска рака молочной железы у женщин из группы высокого риска. Доказано, что финастерид снижает риск рака предстательной железы. Эти препараты могут вызывать побочные эффекты, поэтому их применяют с осторожностью.
- Операция по снижению веса. Исследования показали, что операция по снижению веса снижает риск рака, связанного с избыточным весом.
- Операция по снижению риска. У некоторых людей наблюдаются определённые генные изменения или сильная личная или семейная история. Они могут рассмотреть возможность операции для снижения риска. Важно пройти оценку риска рака и консультацию перед принятием такого решения.
Способы, которые не доказаны в снижении риска
- Аспирин не доказано предотвращает большинство видов рака. Длительное применение может помочь предотвратить колоректальный рак у некоторых людей. Аспирин может вызывать кровотечение, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.
- Витамины и пищевые добавки не доказали эффективность профилактики рака. В одном крупном исследовании витамин E, принимаемый отдельно, увеличивал риск развития рака простаты.
В клинических испытаниях изучаются новые методы профилактики рака. Ваша медицинская команда — лучший источник советов по снижению собственного риска рака.