Karanta wannan maƙala da Turanci →
Fadowar Gashi (Alopecia) da Maganin Ciwon Kansa
Jagora mai sauƙin fahimta kan fadowar gashi lokacin maganin ciwon kansa — me ya sa yake faruwa, yadda ake kula da fatar kai, da lokacin da gashi yakan sake tsirowa.
Wasu nau'ikan chemotherapy suna sa gashin kai da na jiki su fado, kuma maganin radiation na iya sa gashi ya fado a wurin da ake yin masa jiyya. Ana kiran fadowar gashi da suna alopecia. Yawanci na wucin gadi ne — gashi sau da yawa yakan sake tsirowa watanni kadan bayan an gama jiyya. Kula da gashi da fatar kai a hankali, tare da yin magana kan yadda kake ji, na iya taimakawa wajen jurewa.
Sigar sauƙi
Wasu nau'ikan chemotherapy suna sa gashin kanka da sauran sassan jikinka su fado. Har ila yau, maganin radiation na iya sa gashi ya fado a wurin da ake yin masa jiyya a jiki. Ana kiran fadowar gashi da suna alopecia.
Ba kowane mai fama da ciwon kansa ne gashinsa ke fadowa ba. Ko hakan zai faru ya dogara ne da takamaiman jiyyar da ake yi. Yi magana da tawagar kula da lafiyarka domin sanin ko jiyyar da za ka samu tana haddasa fadowar gashi. Likitanka ko ma'aikaciyar jinya na iya ba ka shawarwarin da suka taimaki wasu.
Hanyoyin sarrafa fadowar gashi
- Ka kula da gashinka a hankali. Yi amfani da buroshi mai laushi ko kaskon da hakoransa masu fadi. Ka guji na'urorin busar da gashi, na'urorin daidaita gashi, da kayayyaki kamar gel ko klip da za su iya cutar da fatar kanka. Ka wanke gashinka ba sau da yawa ba, ta amfani da shamfu mai laushi, ka yi hankali sosai, sannan ka goge shi da tawul mai laushi.
- Kana da zaɓuɓɓuka. Wasu mutane sukan yanke gashinsu gajere domin sauƙaƙa lamarin lokacin da ya fara fadowa. Wasu kuma sukan aske kansu gaba ɗaya — idan ka yi haka, yi amfani da na'urar askin lantarki domin kada ka yanke kanka. Idan kana shirin sayen wig, ka saya yayin da har yanzu kana da gashi domin ka iya daidaita launi. Idan wig yana sa fatar kai kaikayi kuma yana zafi, gwada wani rigar kai (scarf) mai daɗi ko turban.
- Kare kuma kula da fatar kanka. Yi amfani da sunscreen ko sa hula a waje. Ka zaɓi rigar kai ko hula mai daɗi wanda zai riƙe zafin kanka. Idan fatar kanka tana kaikayi ko tana da laushi mai zafi, man shafawa da conditioner na iya taimakawa.
- Yi magana kan yadda kake ji. Mutane da yawa suna jin fushi, baƙin ciki, ko kunya game da fadowar gashi. Yana taimaka a yi magana da wanda ya fahimta, har da wasu da suka riga sun rasa gashinsu lokacin jiyya. Yin magana a fili da 'ya'yanka da danginka na kusa ma yana taimakawa — ka sanar da su cewa kana tsammanin za ka rasa gashinka a lokacin jiyya.
Lokacin da gashinka zai sake tsirowa
Fadowar gashi yawanci na wucin gadi ne.
- Ka yi hankali. Lokacin da gashinka ya fara sake tsirowa, guji yawan share shi, lanƙwasa shi, ko busar da shi da na'ura, kuma yana yiwuwa ba za ka so wanke shi sau da yawa ba.
- Bayan chemotherapy. Gashi sau da yawa yakan sake tsirowa cikin wata 2 zuwa 3 bayan an gama jiyya. Sabon gashinka zai kasance mai matukar sirara da farko, kuma zai iya zama mai lanƙwasa fiye, mai miƙewa fiye, ko ma launi daban. Da lokaci, yana iya komawa kamar yadda yake kafin jiyya.
- Bayan maganin radiation. Gashi sau da yawa yakan sake tsirowa cikin wata 3 zuwa 6 bayan an gama jiyya. Idan ka sami babban adadin radiation, gashinka na iya sake tsirowa amma sirara, ko kuma ba zai sake tsirowa ba, a wurin jikinka da ya sami radiation.
Shirya don yin magana da tawagarka
Yin jerin tambayoyi kafin ziyararka na iya taimaka maka ka ji shirye sosai. Za ka iya tambaya ko jiyya na iya haddasa fadowar gashi, yadda za ka kare kuma ka kula da kanka, ina za ka sami wig ko wani abin rufa gashi, wadanne kungiyoyin tallafi za su iya taimakawa, da kuma lokacin da gashinka zai sake tsirowa.