هل يمكن أن تزيد مكملات مضادات الأكسدة عالية الجرعات من خطر السرطان؟

نظرية منطقية تماما

الجذور الحرة تتلف الخلايا. مضادات الأكسدة تحيد الجذور الحرة. يبدأ السرطان بتلف الخلايا. لذلك يجب أن تمنع مكملات مضادات الأكسدة السرطان.

يصف NCI مضادات الأكسدة بأنها مواد تتفاعل مع الجذور الحرة وتحيدها، وبالتالي تمنعها من التسبب في ضرر. تأتي من مصادر غذائية مثل الفواكه والخضروات، ومن المكملات.

كان المنطق واضحا لدرجة أن الباحثين اختبروه بشكل صحيح، في تجارب عشوائية كبيرة. وهنا تدور القصة.

ما الذي وجدته المحاكمات

راجع NCI تسع تجارب عشوائية محكمة لمكملات مضادات الأكسدة الغذائية، وأعطى هذا الاستنتاج: لم تقدم هذه التسع تجارب سريرية عشوائية محكمة دليلا على أن مكملات مضادات الأكسدة الغذائية مفيدة في الوقاية الأولية من السرطان.

نتيجتان تستحقان اهتماما فرديا، لأنهما تجاوزتا حدود المخيب للآمال.

بيتا كاروتين لدى المدخنين. وجدت دراسة ATBC، التي أجريت في فنلندا، زيادة في معدل الإصابة بسرطان الرئة بين من تناولوا مكملات بيتا كاروتين. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان الرئة هم أولئك الذين بدا أن المكمل يضرهم.

فيتامين E والسيلينيوم. اختبرت تجربة SELECT هذه العلاجات على الرجال ولم تجد أي انخفاض في معدل إصابة البروستاتا أو أنواع أخرى من سرطانات. كما وجدت حالات سرطان البروستاتا أكثر بين من تناولوا فيتامين E فقط.

اثنتان من أفضل تجارب الوقاية المصممة على الإطلاق وجدت زيادة في السرطان في مجموعات المكملات، وليس أقل.

لماذا انهارت النظرية

NCI يقدم تفسيرا محتملا واحدا. يضع الأمر بحذر. قد يعود نقص الفائدة إلى كيفية تناول مضادات الأكسدة. في تجربة، هي مواد كيميائية منقية. في الوجبة تصل إلى داخل الطعام، الذي يحتوي على خلطات معقدة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. NCI يتعامل مع هذا كسؤال بحثي مفتوح. ليس آلية محددة.

وهذا يتماشى مع نمط يرى في أبحاث التغذية. يبدو المغذي واقيا عند دراسته كجزء من نظام غذائي كامل. يتم عزله وتركيزه ووضعه في كبسولة. الفائدة تختفي. أحيانا يظهر شيء أسوأ.

الطعام ليس نظام توصيل جزيئات واحدة، والحبة ليست طريقا اختصارا لنظام غذائي.

الجزء المهم أثناء العلاج

إذا كنت تخضع لعلاج السرطان حاليا، فهذا القسم هو القسم الذي يجب أخذه إلى موعدك.

NCI تحذير من أن بعض الدراسات وجدت أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات مضادة الأكسدة أثناء علاج السرطان كانت نتائجهم أسوأ، خاصة إذا كانوا مدخنين. توصية المؤسسة هي ضرورة استخدام هذه المكملات بحذر، وأن على المصابين بالسرطان إبلاغ أطبائهم باستخدام أي مكمل غذائي.

هناك سبب معقول للقلق هنا تفكر فيه فرق العلاج كثيرا: بعض علاجات السرطان تعمل عن طريق إتلاف الخلايا، وليس من الواضح أن إغراق الجسم بشيء مصمم لمنع هذا النوع من الضرر مفيد.

لهذا السبب بالضبط يجب أن يكون هذا القرار من طبيب الأورام الخاص بك وليس لموظف متجر أو نتيجة بحث.

ماذا تفعل بخزانتك

• قم بإعداد قائمة بكل ما تتناوله، بما في ذلك الجرعات، وأحضره. صور الملصقات تعمل بشكل جيد.
• لا تتوقف عن مكمل غذائي وصفه فريقك فعليا، مثل المكمل الذي يصحح نقصا قياسيا، دون أن تسأل.
• كن حذرا بشكل خاص مع الجرعات العالية من المغذيات الفردية، وهو ما اختبرته هذه التجارب.
• تذكر أن الفواكه والخضروات لا تحمل مثل هذا التحذير. NCI المخاوف مرتبطة بالمكملات.

لماذا يستحق هذا المعرفة

ممر المكملات يبيع اليقين، والسرطان يسلب اليقين. شراء شيء ما يشبه اتخاذ إجراء في لحظة لا يكون فيها الكثير تحت سيطرتك.

التجارب أعلاه هي السبب في التوقف. تم إدارتها بحسن نية من قبل أشخاص كانوا يتوقعون فائدة، ووجدوا العكس. هذا علم يعمل بشكل صحيح، وهو أكثر فائدة لك بكثير من تسمية تعد بدعم مناعي.

اسأل فريقك قبل إضافة أي شيء. هي محادثة مدتها دقيقتان تغير أحيانا خطة العلاج.