人群、细菌与化疗：减少接触
癌症治疗会降低白细胞计数，增加感染风险。NCI建议远离病人和人群，勤洗手。
这是一般性健康教育内容，无法告诉您在您的具体情况下该怎么做。
紧急就医的指示和标准因治疗方案和医疗团队而异。如果您正在接受治疗，请遵循您的肿瘤治疗团队给您的指示，出现任何新的或加重的症状时请联系他们。如果您认为自己可能正在经历医疗紧急情况，请拨打当地的急救电话。
癌症治疗会降低白细胞计数，使感染更容易发生，也更难抵抗。NCI建议远离病人和人群，勤用肥皂和温水洗手，并在出现感染迹象时及时联系医疗团队。
本页面写给正在接受化疗、想降低感染机会的人，以及他们身边的人。内容包括警示信号、NCI建议的预防习惯，以及如何在保持社交生活的同时注意安全。
什么时候应更早求助
如果您病情突然严重恶化，例如呼吸困难、无法保持清醒、意识混乱，或颈部僵硬并伴有剧烈的寒战，请拨打911。 NCI指出，癌症治疗期间的感染可能危及生命，需要紧急就医；病情迅速恶化属于紧急情况，不是打电话给门诊就够的事。不要自己开车。
CDC指出，化疗期间体温达到或超过100.4 °F (38 °C)，属于医疗紧急情况。 请立刻打电话给您的医生或医疗团队的24小时电话。如果您去急诊室，请告诉工作人员您正在接受化疗。
如果出现寒战或出汗、新的咳嗽、喉咙痛或新的口腔溃疡、腹泻、颈部僵硬、小便时疼痛，或导管进入身体的部位肿胀、疼痛或发红，无论白天黑夜，请立刻联系您的医疗团队（CDC）。NCI列出的感染迹象还包括耳朵、头部或鼻窦疼痛、皮疹，以及尿中带血或浑浊；出现这些情况也要立刻打电话。NCI指出，癌症治疗期间的感染可能危及生命，需要紧急就医。
NCI还有一条重要的提醒：在没有先咨询医生之前，不要服药退烧，因为这可能掩盖严重的问题。
为什么现在人群对您不一样
原因是机制性的，并不神秘。NCI解释说，癌症治疗会降低白细胞计数，使人更容易受到感染。白细胞是血液中抵抗细菌的部分。白细胞变少后，一次普通的接触就可能变成更大的事件。
拥挤的室内空间只会让每小时的接触次数增加：人更多，空气更少，共用的物体表面更多。细菌并没有变，变的是您抵御它们的能力。
目标是减少细菌接触到您的机会，而不是过封闭的生活。
NCI的具体建议
它的感染预防指南是一组简短的习惯。
- 双手。 经常用肥皂和温水洗手，尤其是吃东西之前，并鼓励其他人也这样做。
- 接触的人。 远离生病的人，也远离人群。
- 近期接种的活疫苗。 避开最近接种过活疫苗的人，例如水痘、脊髓灰质炎或麻疹疫苗。
- 导管。 如果您有导管，请保持导管周围的皮肤清洁干燥。
- 口腔。 定期刷牙，每天检查口腔有没有溃疡或感染迹象。
- 食物。 肉、鱼和蛋要充分煮熟，食物要保存在合适的温度，水果和蔬菜要吃能去皮的，或把生的蔬果彻底洗净。
NCI还指出，压力、营养不良和睡眠不足会进一步削弱免疫功能。因此，休息和好好吃饭与洗手同样重要，不只是锦上添花。
让生活过得下去
这些建议读起来像是判了孤立生活的刑。实际上，大多数人都能找到可行的方式，维持接近正常的生活。
- 调整时间。大清早的同一家超市，和周六下午的同一家超市，是完全不同的地方。
- 搬到户外。和朋友一起散步，可以代替拥挤的咖啡馆，又不必取消友谊。
- 缩小聚会规模。厨房里两个人，和大厅里三十个人，风险不一样。
- 请别人坦诚相告。一位朋友说“我感冒了，我们下周再约好吗？”，是在帮您一个大忙。
- 尽可能使用送货和网上订购，把外出留给您真正想做的事。
把话直接告诉身边的人
家人和朋友往往不知道，他们的一场小感冒对您来说可能是大事。大多数人只要知道原因，都会乐意改变安排；事后才得知自己本该避开，他们会非常过意不去。
直接告诉他们。请他们：
- 到访时先洗手
- 如果不舒服就推迟
- 坦诚相告，不要只是客气
也请问问您自己的医疗团队，在整个治疗周期中，您的风险在哪个阶段。血细胞计数会变化，某一周必须十分小心，下一周可能就可以放宽。