เที่ยวบินไกลและความเสี่ยงต่อลิ่มเลือดเมื่อเป็นมะเร็ง

เมื่อไหร่ควรขอความช่วยเหลือเร็วขึ้น

โทรหา911เมื่อมีอาการหายใจลําบากกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ เจ็บหน้าอกที่รุนแรงขึ้นเมื่อหายใจเข้าหรือไอ ไอเป็นเลือด หรือเป็นลมCDC ระบุว่าอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของลิ่มเลือดอุดตันในปอดเฉียบพลัน — ลิ่มเลือดในปอดบนเครื่องบิน ควรแจ้งลูกเรือบนเครื่องบินทันทีแทนที่จะรอลงจอด

ควรไปพบแพทย์ในวันเดียวกันหากพบอาการปวดหรือเจ็บ บวม ร้อน หรือแดงหรือเปลี่ยนสีที่ขาหรือแขนCDC ระบุว่านี่เป็นสัญญาณทั่วไปของลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดําลึกในแขนขาอย่าเดินให้หายหรือรอดูว่ามันจะดีขึ้นในคืนเดียวหรือไม่

สองความเสี่ยงซ้อนทับกัน

คําถามนี้มักถูกถามบ่อยเพราะมะเร็งและเที่ยวบินระยะไกลต่างก็เพิ่มความเสี่ยงลิ่มเลือดในตัวเองผู้ที่เข้ารับการรักษามักต้องเดินทางอยู่แล้ว

CDC ระบุว่าการเดินทางระยะไกลเป็นความเสี่ยงในตัวเอง: "การเดินทางระยะไกลที่จํากัดเป็นเวลานานเป็นลักษณะเฉพาะของการเดินทางระยะไกลและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด VTE ของผู้เดินทาง"VTE เป็นคํารวมสําหรับลิ่มเลือดในหลอดเลือดดํา

CDC ก็ตรงไปตรงมาเช่นเดียวกันกับเรื่องมะเร็ง: "ผู้ป่วยมะเร็ง โดยเฉพาะผู้ที่รับเคมีบำบัดพี มีความเสี่ยงต่อ DVT สูงกว่าคนอื่นมาก"ความเสี่ยงสูงสุดสําหรับผู้ที่เป็นมะเร็งสมอง ตับอ่อน กระเพาะอาหาร และปอด

มะเร็งที่ยังดําเนินอยู่อยู่ในรายชื่อปัจจัยเสี่ยงของ CDC สําหรับลิ่มเลือดในการเดินทางปัจจัยอื่น ๆ ในรายการนี้ ได้แก่ การใช้เอสโตรเจน การเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลล่าสุด การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ การเคลื่อนไหวจํากัด โรคอ้วน อายุที่มากขึ้น การตั้งครรภ์ ลิ่มเลือดในอดีต ลิ่มเลือดในอดีต ลิ่มเลือด และประวัติครอบครัว

ตัวเลข จริงๆ แล้ว

การเห็นขนาดของมันช่วยให้เห็น CDC อ้างถึงการศึกษาสองชิ้นเกี่ยวกับเที่ยวบินที่ใช้เวลานานเกินสี่ชั่วโมงหนึ่งการศึกษาพบว่ามีความเสี่ยงประมาณ 1 ในเที่ยวบินที่มีผู้โดยสาร 4,656 คนอีกงานหนึ่งพบว่าประมาณ 1 ในเที่ยวบินผู้โดยสาร 6,000 คน

ตัวเลขเหล่านี้มีจํานวนน้อยตัวเลขเหล่านี้ยังอธิบายถึงนักเดินทางโดยทั่วไป ไม่ใช่ผู้ป่วยมะเร็งโดยเฉพาะ CDC ไม่ได้ให้หมายเลขแยกต่างหากสําหรับผู้ป่วยมะเร็ง ดังนั้นบทความนี้จะไม่เดาหมายเลขใดเป็นพิเศษ

พูดง่าย ๆ: ความเสี่ยงนี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและเตรียมตัวรับมือไม่ใช่เหตุผลที่จะคิดลบเกี่ยวกับการเดินทางครั้งเดียว

สิ่งอื่น ๆ ที่รวมกันแล้ว

คําแนะนําเกี่ยวกับมะเร็งของ CDC ระบุสาเหตุเพิ่มเติมการบาดเจ็บที่หลอดเลือดดําระหว่างการผ่าตัดใหญ่การไหลเวียนของเลือดช้า ซึ่งเกิดขึ้นจากการนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลานานการใส่สายสวนในหลอดเลือดดํากลาง — ซึ่งเป็นเรื่องปกติในผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งอายุมากขึ้นและโรคอ้วนก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน

หลายรายการเดินทางไปกับคุณถ้าคุณบินหลังผ่าตัดไม่กี่สัปดาห์โดยยังใส่สายกลางอยู่ ความเสี่ยงของคุณจะแตกต่างจากผู้เดินทางที่มีสุขภาพดีในเที่ยวบินเดียวกัน

ก่อนเดินทางไกล ขอให้ทีมของคุณพิจารณาปัจจัยเสี่ยงที่หลากหลาย ไม่ใช่แค่คําแนะนําทั่วไป

สิ่งที่ CDC แนะนําสําหรับการเดินทาง

CDC ให้คําแนะนําการเดินทางที่เรียบง่ายและใช้งานได้จริง: "แนะนําให้เดินบ่อย ๆ และออกกําลังกายกล้ามเนื้อน่องสําหรับนักเดินทางระยะไกลเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล"นอกจากนี้ยังแนะนําให้ใช้ที่นั่งริมทางเดินและถุงน่องรัดที่พอดีตัว

พูดง่าย ๆ ก็คือ ลุกขึ้นและเดินเมื่อทําได้ฝึกกล้ามเนื้อน่องในที่นั่งเมื่อคุณลุกไม่ขึ้นเลือกที่นั่งที่ทําให้เคลื่อนไหวง่ายแทนที่จะลําบากในเที่ยวบินข้ามคืน ที่นั่งริมทางเดินอาจเป็นตัวตัดสินระหว่างการขยับตัวสามครั้งกับการไม่ขยับเลย

อาการที่มองข้ามได้ง่าย

CDC ให้ความสําคัญกับประเด็นหนึ่งที่ควรจดจําไว้ว่า "ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มี DVT ไม่มีอาการเลย"

ดังนั้นขาที่ดูปกติจึงไม่ได้ตัดปัญหาใด ๆ ออกไปสังเกตอาการบวม เจ็บ อ่อนโยน หรือผิวหนังแดงที่แขนขาสําหรับลิ่มเลือดที่ลามถึงปอด ให้สังเกตการหายใจลําบาก หัวใจเต้นเร็วหรือไม่สม่ําเสมอ เจ็บหน้าอกที่แย่ลงเมื่อไอ ไอเป็นเลือด หรือความดันโลหิตต่ําเมื่อเป็นลม

ถามก่อนจอง

คําแนะนําด้านมะเร็งของ CDC แนะนําให้ถามแพทย์เกี่ยวกับยาเพื่อลดความเสี่ยงของลิ่มเลือดก่อนผ่าตัดหรือใส่สายสวนการเดินทางไกลก็เป็นช่วงเวลาที่คล้ายกันในการถามคําถามเดียวกัน

นี่เป็นการสนทนาสั้น ๆ และคุ้มค่าที่จะพูดคุยกันตั้งแต่เนิ่นๆด้วยวิธีนี้ การเดินทางยังสามารถวางแผนรอบคําตอบได้