การกินอาหารเมื่อรังสีถูกส่งใกล้ทางเดินอาหาร

ทําไมอาหารถึงกลายเป็นปัญหา

ลําแสงรังสีที่ยิงไปยังเนื้องอกในช่องท้องหรือเชิงกรานต้องเดินทางผ่านสิ่งอื่นใดที่ขวางทาง NCI พูดตรง ๆ ว่ารังสีทําลายเนื้อเยื่อสุขภาพเมื่อยิงไปที่ช่องท้อง เชิงกราน หรือทวารหนัก และอาจเกิดท้องเสียตามมา

เยื่อบุลําไส้ประกอบด้วยเซลล์ที่ฟื้นฟูตัวเองอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นชนิดที่รังสีเนื้อเยื่อส่งผลกระทบมากที่สุดนั่นไม่ใช่สัญญาณว่าการรักษากําลังผิดพลาดนี่เป็นการแลกเปลี่ยนที่ทราบกันดี และเป็นเพียงชั่วคราวสําหรับคนส่วนใหญ่

สิ่งที่คุณกินจะไม่เปลี่ยนรังสี แต่สามารถเปลี่ยนความรู้สึกของสัปดาห์ที่หนักหนาได้

ของเหลวต้องมาก่อน

คําแนะนําการจัดการของ NCI เริ่มต้นจากการดื่ม ไม่ใช่การกิน

คําแนะนําคือดื่มของเหลวใส เช่น น้ําและน้ําซุปที่อุณหภูมิห้องอุณหภูมิห้องเป็นรายละเอียดเล็กๆ ที่คนมักข้ามไป และง่ายกว่าสําหรับลําไส้ที่ระคายเคืองมากกว่าของเย็นหรือร้อนจัด

เหตุผลที่น้ําเป็นอันดับหนึ่งคือ NCI อธิบายว่าท้องเสียรุนแรงเสี่ยงต่อการขาดน้ํา และบอกว่าการขาดน้ําเป็นอันตรายถึงชีวิตการรักษาน้ําให้เพียงพอคือสิ่งที่สําคัญที่สุด

รูปร่างของอาหาร

คําแนะนําของ NCI มีการเปลี่ยนแปลงสองอย่างในวิธีการกินของคุณ: ลดปริมาณลง และกินบ่อยขึ้น

มื้อเล็ก ๆ ที่กินบ่อย ๆ จะช่วยให้ร่างกายผ่านระบบน้อยลงในครั้งเดียวในวันที่ความอยากอาหารไม่ดี ก็ยังทําได้ง่ายกว่าการกินอาหารเต็มสามจาน

ไฟเบอร์ต่ําเป็นอีกครึ่งหนึ่งของปัญหานี้ไฟเบอร์มักเป็นคําแนะนําที่ดี แต่ในช่วงท้องเสียจากการรักษาจะตรงกันข้าม เพราะมันเพิ่มความมึนงงและสิ่งตกค้างให้กับลําไส้ที่กําลังลําบากอยู่แล้ว

ทดแทนสิ่งที่สูญเสียไป

ท้องเสียจะดูดซับแร่ธาตุและน้ํา NCI แนะนําให้กินอาหารที่มีโซเดียมและโพแทสเซียม เช่น มันฝรั่ง กล้วย และน้ําซุป

น้ําซุปปรากฏสองครั้งในคําแนะนําของ NCI คือเป็นของเหลวใสและแหล่งโซเดียม ซึ่งทําให้เป็นสิ่งที่ใช้งานได้จริงมากที่จะเก็บไว้ในตู้ระหว่างการฉายรังสี

สิ่งที่ควรละเว้นไว้ก่อน

NCI ระบุอาหารและเครื่องดื่มที่อาจทําให้ท้องเสียแย่ลง

• แอลกอฮอล์
• นมและผลิตภัณฑ์นม
• อาหารรสจัด
• เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
• ถั่วแห้ง
• อาหารที่มีไขมันสูง
• น้ําผลไม้
• หมากฝรั่งหรือขนมหวานปราศจากน้ําตาล

ไขมันและเครื่องเทศเป็นสิ่งที่คนสังเกตเห็นได้เร็วที่สุดนมอาจทําให้บางคนประหลาดใจ และอาจเป็นข้อจํากัดชั่วคราว ดังนั้นจึงควรถามทีมของคุณว่าเมื่อไหร่ควรนํากลับมาใช้ใหม่

ทั้งหมดนี้ไม่ได้ตั้งใจให้เป็นวิธีกินถาวรมันเป็นการปรับตัวชั่วคราวสําหรับปัญหาชั่วคราว

ดูแลผิวที่ปลายอีกด้านหนึ่ง

NCI มีคําแนะนําที่เป็นประโยชน์ซึ่งไม่เกี่ยวกับอาหารเลย: รักษาความสะอาดบริเวณทวารหนักด้วยน้ําอุ่น

การขับถ่ายบ่อย ๆ ทําให้ผิวหนังบริเวณนั้นเจ็บเร็ว และความเจ็บปวดมักเป็นสาเหตุที่ทําให้สัปดาห์ที่จัดการได้กลายเป็นสัปดาห์ที่ทรมานการทําความสะอาดอย่างอ่อนโยน และแจ้งให้ทราบหากผิวหนังเสื่อมสภาพ เป็นสิ่งที่ควรทําตั้งแต่เนิ่น ๆ

รู้ว่าเมื่อไหร่ที่คําถามนี้เลิกเป็นเรื่องอาหาร

มาตรการด้านโภชนาการครอบคลุมถึงอาการที่เบากว่า NCI อธิบายว่าระดับ 1 และ 2 ท้องเสีย หมายถึงการขับถ่ายเกินกว่าปกติของคุณถึงหกครั้ง ซึ่งปกติจะจัดการได้ที่บ้าน และกล่าวว่าเกรด 3 และ 4 อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

รายงานไข้ เวียนศีรษะ น้ําหนักลด หรือมีเลือดในอุจจาระให้ทีมงานทราบ ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่คุณกินอย่างไร NCI ระบุอาการเหล่านี้ทั้งหมดที่ควรรายงาน

ถามเกี่ยวกับนักโภชนาการ

คอร์สรังสีรักษาจะกินเป็นสัปดาห์ และการกินอาหารที่ดีระหว่างนั้นจะส่งผลต่อการทนการรักษาที่เหลือบริการมะเร็งหลายแห่งมีนักโภชนาการ และการขอใบส่งตัวเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลที่จะขอมากกว่ารอ

นําบันทึกสองสามวันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินและปฏิกิริยาของลําไส้ไปด้วยนั่นจะเปลี่ยนบทสนทนาที่คลุมเครือให้กลายเป็นบทสนทนาเฉพาะเจาะจง

เมื่อไหร่ควรขอความช่วยเหลือเร็วขึ้น

• โทรหาทีมดูแลของคุณในวันเดียวกัน หาก คุณมีการขับถ่ายเกินจํานวนวันปกติเจ็ดครั้งขึ้นไป NCI ระบุว่าเป็นเกรด 3 และ 4ซึ่งอธิบายว่าอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและบางครั้งต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
• โทรหาทีมดูแลของคุณในวันเดียวกันหาก รู้สึกเวียนศีรษะ มีไข้ หรือเห็นเลือดหรือเมือกในอุจจาระ NCI ระบุทั้งหมดนี้ในสิ่งที่ควรรายงาน
• โทรหาทีมดูแลภายในหนึ่งถึงสองวัน หากคุณน้ําหนักลด หรือถ้าท้องเสียไม่สงบลงจากอาหารและของเหลวที่เปลี่ยนไปข้างต้น NCI ขอให้ทุกคนแจ้งทีมเกี่ยวกับอาการท้องเสีย เพราะภาวะขาดน้ําอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต