اقرأ هذه المقالة بالإنجليزية →
التدخين الإلكتروني للسجائر الإلكترونية وعلم مخاطر السرطان
يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد مسرطنة لكنه أقل بكثير من دخان السجائر، والمتابعة قصيرة جدا لقياس خطر الإصابة بالسرطان. كلا الحقائق صحيحتان.
يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد مسرطنة بمستويات أقل بكثير من دخان السجائر، لكن متابعة البشر لا تتجاوز بضع سنوات مقابل فترة تأخير السرطان لعقود.
أمران حقيقيان في آن واحد
يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية معروفة بأنها تسبب السرطان. كما أن رذاذ السجائر الإلكترونية يحتوي على كمية أقل بكثير من معظمها مقارنة بدخان السجائر. كلا الادعاءين صحيحان. تثبيتهما معا هو الطريقة الوحيدة الدقيقة للتفكير في هذا.
ما لا يمكنك فعله بعد هو تحويل أي من العبارتين إلى رقم لخطر الإصابة بالسرطان لديك. هذا هو جوهر هذا الموضوع الصادق.
ما الذي يوجد في الهباء الجوي
الرذاذ الناتج عن السيجارة الإلكترونية ليس بخار ماء. تسخين البروبيلين جليكول والجليسرين النباتي ينتج الكربونيلات: الفورمالديهايد، الأسيتالديهايد، الأكروليين. ترتفع الكميات بشكل حاد عندما يسخن الجهاز أو يجف. يحمل الهباء الجوي أيضا مركبات عضوية متطايرة ومواد كيميائية منكهة مثل الثنائي أسيتيل. يحمل نيتروزامينات خاصة بالتبغ النادرة. ويحمل المعادن المنبعثة من ملف التسخين، بما في ذلك النيكل، والكروم، والرصاص.
الفورمالديهايد يقع ضمن مجموعة IARC 1. هذا يعني أن الأدلة على أنه يمكن أن يسبب السرطان لدى البشر قوية. إنه بيان عن المخاطر. لا يصف الخطر من أي جرعة معينة. والجرعات هنا أقل بكثير من أماكن العمل حيث تم جمع الأدلة البشرية. المجموعة 1 تخبرك أن الفورمالديهايد يجب أن يؤخذ على محمل الجد. لا يخبرك بحجم الخطر الناتج عن التدخين الإلكتروني.
ما تقوله الأدلة البشرية فعليا
في عام 2018، راجعت الأكاديميات الوطنية المجال. وكان استنتاجها صريحا: لا توجد أدلة متاحة حول ما إذا كان استخدام السجائر الإلكترونية مرتبطا بنقاط نهاية السرطان الوسيطة لدى البشر. كما وجد أدلة محدودة على أن الهباء الجوي يمكن أن يكون طفرا أو يتلف الحمض النووي في البشر والحيوانات والخلايا المزروعة.
لم تغير المراجعات المنهجية الحديثة هذا الشكل كثيرا. وجدت مراجعة حديثة حوالي اثنتي عشرة دراسة بشرية لنتائج السرطان. معظمها كانت مقطعية عرضيا. أكبر دراسة مستقبلية تابعت حوالي 120,000 شخصا لمدة عامين تقريبا. بين الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدا، لم تجد أي علاقة ذات دلالة كبيرة بين استخدام السجائر الإلكترونية وسرطان الرئة الجديد.
اقرأ هذا الاكتشاف بعناية. عادة ما يستغرق سرطان الرئة عشرين سنة أو أكثر ليظهر بعد بدء التعرض للسرطان المسرطن. دراسة تستمر سنتين لا يمكنها اكتشافه. النتيجة الصفرية خلال تلك الفترة تخبرك بالقليل جدا عن المخاطر طويلة الأمد. هذا بالضبط ما قاله مؤلفو المراجعة.
وفي الوقت نفسه، تستمر التجارب المخبرية والحيوانات في إظهار نفس الأمور بعد التعرض للسجائر الإلكترونية: الإجهاد التأكسدي، تلف الحمض النووي، تغير نشاط الجينات، وضعف في الإصلاح. هذا تحذير ميكانيكي. ليس دليلا على وجود سرطان لدى البشر.
مقارنة بالتدخين
لاحظت الأكاديميات الوطنية شيئا مهما. قد تكون الأجزاء المسببة للسرطان في رذاذ السجائر الإلكترونية أقل مسرطنة بعشرات المرات من تلك الموجودة في دخان التبغ. تدعم علامة حيوية هذا. الأشخاص الذين ينتقلون تماما من السجائر الإلكترونية يظهرون انخفاضا كبيرا في مؤشرات البول للتعرض للمواد المسرطنة خلال أسابيع.
هذا الانخفاض يعتمد على تحول كامل. يستخدم المستخدمون المزدوجون التدخين الإلكتروني ويستمرون في التدخين، وهو النمط الأكثر شيوعا. تظهر هذه النسبة انخفاضا ضئيلا أو معدومة، لأن التعرض للتدخين يطغى على كل شيء آخر. تدخين السجائر يسبب تقريبا 80 إلى 90 بالمئة من وفيات سرطان الرئة في الولايات المتحدة. التقليل دون الإقلاع يجلب فائدة مخيبة للآمال قليلا.
حيث يتركك هذا
إذا كنت تدخن، فإن أكبر انخفاض متاح في خطر السرطان يأتي من التوقف تماما عن استخدام التبغ القابل للاشتعال، وبأي طريقة تناسبك. يمكن لعيادتك أن تشرح لك الخيارات وكيفية مقارنتها.
إذا لم تدخن من قبل، فلا يوجد حجة صحية تدعو لبدء التدخين الإلكتروني. الفائدة المعقولة لهذه المنتجات هي أنها تزيل شيئا أسوأ. لا يوجد شيء هنا يمكن استبداله.
إذا كنت تستخدم التدخين الإلكتروني بالفعل ولا تدخن، فأنت في المجموعة التي يفهمه العلم أقل ما يفهمها. تشغيل الأجهزة ببرودة، وتجنب النفحات الجافة، وعدم زيادة الاستخدام كلها منطقية من الناحية السموية. لم يثبت أن أي من ذلك يغير نتائج السرطان.
وإذا ظهرت لك سعال لا يختف، أو ألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو سعال دم، قم بتقييم الأمر بدلا من تصنيفه تحت التدخين الإلكتروني. الأعراض تستحق التحقيق بشروطها الخاصة.