إخبار العائلة الأوسع عن تشخيص السرطان

عشرون محادثة لا تملك الطاقة لها

عادة ما يكتشف العائلة المباشرة الأمر بسرعة. ثم تأتي الطبقة الأصعب: الأجداد، العمات والأعمام، أبناء العم، أهل الزوج، مجموعة الدردشة العائلية. كل واحدة منها سرد منفصل، وكل واحدة تريد تفاصيل قد لا تمتلكها، وكل واحد لديه مشاعر ستدبر أمرك.

القيام بذلك عشرين مرة بعد تشخيصه حديثا، هو أكثر مما يمكن لمعظم الناس حمله.

ابدأ مما يتعرف عليه NCI

نقطتان تثبتان الباقي.

أولا، التموج حقيقي. NCI يقول إن السرطان يؤثر على العائلة والأصدقاء، وليس فقط الشخص المصاب بالمرض. الأقارب ليسوا متفرجين لأخبارك؛ بل لديهم رد فعلهم الخاص تجاهها.

ثانيا، تختلف العائلات بشكل كبير. بينما تجد بعض العائلات سهولة في الحديث عن هذه التغيرات، تشير NCI إلى أنه من الشائع أيضا أن يجد البعض من الصعب مناقشة التحديات.

لذا فإن الطريقة التي تعمل بشكل جيد في عائلة واحدة ستفشل في أخرى. لا يوجد نص عالمي، ويجب أن تكون مشككا في أي شخص يعرض واحدا.

تقرر ما تريده فعلا

قبل أن تحدد كيف، حدد ما تحاول تحقيقه. الأهداف المختلفة تؤدي إلى أساليب مختلفة حقا.

• هل تريد أن يعرف الجميع نفس الحقائق في نفس الوقت؟
• هل تريد تجنب تكرار نفسك؟
• هل تريد مساعدة عملية، أم فقط لإيقاف التخمين؟
• هل تريد أسئلة الآن، أم فترة هدوء أولا؟

إذا كان تجنب التكرار هو الأولوية، فإن إخبار الناس واحدا تلو الآخر هو الأداة الخاطئة مهما بدا الأمر مدروسا.

تخبر عدة أشخاص في آن واحد

هناك طريقتان يغطيان معظم الحالات.

رسالة واحدة للجميع. تحديث مكتوب واحد — ما تم العثور عليه، وما سيحدث لاحقا، وما الذي تريده من الناس — يرسل إلى المجموعة بأكملها. يحصل الجميع على نفس المعلومات، ولا يشعر أحد بأنه مصنف حسب من سمع أولا، وتكتبها مرة واحدة. يمكنك إضافة سطر عن كيف تفضل أن يتم التواصل معك.

اجتماع عائلي بتسهيل. NCI يذكر هذا ضمن الدعم المهني المتاح، الذي يتم ترتيبه عبر مقدمي الرعاية الصحية. يجلس أحد أعضاء الفريق مع عائلتك، يجيب على الأسئلة ويدير ردود الفعل. إذا كانت عائلتك تطرح الكثير من الأسئلة أو الكثير من الصراعات، فهذا يأخذ المهمة عنك تماما.

تسليم المعلومات لمجموعة كاملة دفعة واحدة ليس أمرا غير شخصي. هو ما يمنعك من إجراء مقابلة عشرين مرة في الأسبوع.

تستعد لردود فعل لم تطلبها

يقول NCI إن الأشخاص في حياتك قد يشعرون أيضا بالقلق أو الغضب أو الخوف، وأن أفراد العائلة قد يكونون داعمين جدا أو قد يبدأون في التصرف تجاهك بشكل مختلف، وأن بعضهم يشعر بالذنب لأنهم ليسوا مرضى أو عاجزين عن كيفية المساعدة.

هذا يجهزك للردود الغريبة. قريب يصمت. قريب يصبح سريع السرعة. شخص يريد التحدث عن مرض أحد أفراد العائلة بدلا من ذلك. شخص يبكي بشدة حتى تنتهي بمواساته.

تقريبا لا شيء من ذلك يتعلق بك. إنه أشخاص يواجهون أخبارا مخيفة بأي شيء متاح لديهم.

يسمح لك بالخروج من هذا الوضع. "لا أستطيع تحمل هذا اليوم" جملة كاملة، وتفويض أحد الأقارب إلى آخر هو خطوة مشروعة.

اختيار رسول

ليس عليك أن تكون من يخبر الجميع. يمكن للشريك أو الأخ أو الطفل البالغ أن ينقل الأخبار إلى الخارج بينما تتعامل أنت مع أقرب الناس إليك.

إذا استخدمت رسالة رسالة، أعطهم الصياغة الدقيقة التي تريد استخدامها وما هو ممنوع. وإلا ستقضي الأسبوع التالي في تصحيح نسخ من تشخيص لم تقل عنها أبدا.

أين أحصل على المساعدة في ذلك

إذا شعرت المحادثة بأنها مستحيلة، فهذه حالة معترف بها مع إجابة معترف بها. اسأل فريقك عن أخصائي اجتماعي، أو عن اجتماع عائلي مهيأ. كلاهما جزء عادي من رعاية مرضى السرطان، وكلاهما موجود لأن هذا الجزء صعب حقا.