اقرأ هذه المقالة بالإنجليزية →
حديث عن الجنازة، والذكرى، وأمنيات ما بعد الوفاة
كيف يمكن لشخص مصاب بسرطان متقدم وعائلته التعامل مع الجنازة والتذكارية والثقافية والروحية والعملية دون فرض النقاش.
بعض الأشخاص المصابين بالسرطان المتقدم يرغبون في مناقشة الأمنيات المتعلقة بالجنازة أو الذكرى؛ والبعض الآخر لا يرغب في ذلك. يمكن للمحادثة الهادئة أن تسجل التفضيلات، وتقلل من عدم اليقين، وتترك مجالا للاحتياجات الثقافية والروحية والأسرية.
إذا كنت في أزمة الآن
إذا كنت أنت أو أحد أحبائك يفكر في الانتحار، أو يشعر بعدم القدرة على الاستمرار، اتصل أو أرسل رسالة نصية 988 أي وقت، ليلا أو نهارا. هذا الخط المجاني يربطك بالدعم الحقيقي، فورا. بقية هذه الصفحة يمكن أن تنتظر. سلامتك لا يمكن أن تنتظر.
النسخة البسيطة
الحديث عن الجنازة وتمنيات التأبين بينما لا يزال شخص ما على قيد الحياة قد يبدو أمرا لا يحتمل عند الحديث. العديد من العائلات تتجنبها تماما، خوفا من أن يعني فقدان الأمل. في الواقع، إجراء هذه المحادثة مبكرا غالبا ما يجلب الراحة، لا اليأس. كما أنه يوفر على الأشخاص الذين يتركون خلفهم من اتخاذ قرارات صعبة بمفردهم خلال أصعب أيام حزنهم.
لماذا تساعد هذه المحادثة، رغم صعوبتها
اتخاذ هذه القرارات مسبقا يحافظ على الشخص المحتضر مسيطرا على كيفية تذكره. كما أنه يخفف عبئا ثقيلا عن أفراد العائلة لاحقا، في وقت يكون لديهم فيه طاقة محدودة للتخطيط. يقول الكثيرون إن المحادثة نفسها تبدو أقل رعبا مما توقعوا. بل يمكن أن تقرب العائلة أكثر.
كيف تبدأ المحادثة
لا يوجد نص مثالي، لكن البدء ببساطة هو ما يجعلها تعمل بشكل أفضل. قد تقول شيئا بسيطا، مثل: "أريد أن نتأكد أننا نعرف ما الذي تريده، حتى لا نخمن لاحقا." دع الشخص يقود قدر ما يستطيع. بعض الناس يريدون التخطيط لكل التفاصيل. آخرون يريدون مشاركة بعض التفضيلات فقط وترك الباقي لعائلتهم. كلاهما جيد تماما.
ما الذي يجب تغطيته فعليا
اسأل عن الأسلوب العام الذي يتصورونه: خدمة دينية، تجمع بسيط، احتفال بالحياة، أو شيء آخر تماما. اسأل عن أمنيات محددة، مثل الموسيقى، القراءات، أو مكان معين، إذا كانت تهمهم. اسألهم عما إذا كانوا يريدون أن يدفنوا أو يحرقوا، إذا لم يتم مناقشة ذلك بالفعل. اكتب ما تتعلمه، حتى لا يعتمد فقط على الذاكرة خلال فترة عاطفية لاحقة.
خطوات عملية تستحق اتخاذها مبكرا
تواصل مع أي دار جنازات أو خدمة تأبين مسبقا إذا أرادت العائلة مقارنة الخيارات أو تحديد الأسعار. تحقق مما إذا كان لدى الشخص خطة جنازة أو تأمين دفن مسبق. اجمع المستندات التي ستحتاجها لاحقا: وصية، وثائق تأمين، وبطاقة هوية. احتفظ بهذه المعلومات في مكان يمكن للعائلة بأكملها العثور عليها، وليس في ذاكرة شخص واحد فقط.
إذا كان الحديث يبدو مستحيلا الآن
ليس كل عائلة يمكنها إجراء هذا الحديث مباشرة، وهذا أمر طبيعي أيضا. غالبا ما يمكن لفريق الرعاية التلطيفية، أو أخصائي اجتماعي في الرعاية التلطيفية، أو قسيس أن يساعد في بدء المحادثة، أو يمكنهم التحدث مع الشخص بشكل منفصل إذا كان ذلك أسهل. ليس عليك أن تكون أنت من يربي الأمر بمفردك.
امنح نفسك الإذن بأن تشعر بشيئين في آن واحد
يمكنك التمسك بالأمل وما زلت تخطط لاحتمال الفقدان. هذان ليسا متضادين، حتى لو كان الأمر قد يبدو كذلك. التخطيط المسبق ليس خيانة للأمل. إنه عمل رعاية، للشخص المريض ولعائلة التي ستحمل هذا الأمر.
إعادة النظر في المحادثة مع مرور الوقت
يمكن أن تتغير الأمنيات مع تقدم المرض، لذا اعتبر هذا حديثا مستمرا، وليس حديثا تضع علامة عليه في قائمة. أعد النظر فيه بلطف إذا تغيرت الظروف، ودع الشخص يجدد تفضيلاته في أي وقت. لا يجب أن يكون أي شيء يقال في البداية نهائيا.
ماذا تسأل فريق الرعاية الخاص بك
اسأل عما إذا كان يمكن لأخصائي اجتماعي في الرعاية التلطيفية أو الرعاية التلطيفية أن يساعد في تسهيل هذا النقاش. اسأل عن الوثائق التي يجب أن تجمعها العائلة الآن وليس لاحقا. اسأل عن الدعم الموجود لتخطيط الخدمة، إذا كانت العائلة تريد المساعدة في اللوجستيات.