اقرأ هذه المقالة بالإنجليزية →
هل ماء الصنبور آمن للشرب أثناء العلاج الكيميائي؟
في معظم الأماكن التي تحتوي على مياه بلدية معالجة، يكون ماء الصنبور جيدا أثناء العلاج الكيميائي.
بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي، فإن ماء الصنبور من مصدر صحي ومعالجة بلدية مقبول، والبقاء مرتويا أمر مهم أثناء العلاج. يمكن تطبيق العناية الإضافية باستخدام مياه الآبار الخاصة، أو أثناء السفر إلى أماكن ذات مياه غير آمنة، أو عندما يكون الجهاز المناعي ضعيفا جدا، مثل بعد زراعة الخلايا الجذعية. نظرا لأن ذلك يعتمد على مصدر المياه والعلاج، فإن إرشادات فريق الرعاية تأتي أولا.
المياه العامة المعالجة ليست ما يجب القلق بشأنه
إذا كان الماء يأتي من مصدر عام يتم معالجته ومراقبته، فلا داعي للتحول إلى المياه المعبأة لأنك بدأت العلاج الكيميائي.
لا توجد صفحة من National Cancer Institute أو مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تخبر الأشخاص الذين يتلقون علاج السرطان بالتوقف عن شرب ماء الصنبور المعالج. نصائح NCI المتعلقة بالعدوى تشمل غسل اليدين، والطعام، والقسططارات، والحشود، والزوار المرضى. ماء الصنبور ليس ضمن القائمة.
أما الحفاظ على الترطيب فهو أولوية حقيقية. نصيحة NCI للعلاج هي شرب الكثير من الماء أو السوائل الأخرى، وأن تسأل فريقك عن كمية الشرب التي يجب أن تشرب.
قاعدة مراكز مكافحة الأمراض تتعلق بالماء الذي لا يمكنك التأكيد عليه
تدخل إرشادات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) في نقطة محددة: عندما تكون سلامة مياه الشرب موضع شك، على سبيل المثال عندما يكون المصدر غير معروف.
في هذه الحالة، يذكر مركز مكافحة الأمراض ثلاثة خيارات:
- مياه معبأة تجاريا.
- يغلي الماء لمدة لا تقل عن 1 دقيقة ويترك ليبرد. فوق 6,500 قدما، يغلي لمدة 3 دقيقة.
- مرشح مصمم لإزالة التشفير. قد يكون الملصق "NSF 53" أو "NSF 58". كما تعمل الملصقات التي تقول "حجم المسام المطلق 1 ميكرون أو أصغر".
مراكز مكافحة الأمراض واضحة بشكل منفصل بشأن المصادر غير المعالجة. لا تشرب المياه غير المعالجة، ولا تستخدم الجليد غير المعالج، من البحيرات أو الأنهار أو الينابيع أو البرك أو الجداول أو الآبار الضحلة.
هذه العبارة الأخيرة تستحق القراءة مرتين إذا كنت تعيش في مكان ريفي.
الآبار الخاصة لا تختبر لأي شخص
مرفق عام يختبر مياهها ويجب أن يفي بالمعايير. البئر الخاص لا يملك أي منهما. الشخص المسؤول عن اختباره هو أنت.
نصيحة وكالة حماية البيئة لأصحاب الآبار هي ملموسة. اختبر سنويا البكتيريا القولونية الكلية، والنترات، والمواد الصلبة المذابة، ودرجة الحموضة.
اختبر فورا، بدلا من انتظار الفحص السنوي إذا:
- هناك مشاكل معروفة في المياه الجوفية أو مياه الشرب في منطقتك.
- تغيرت الظروف بالقرب من البئر — فيضانات، اضطرابات في الأراضي، أعمال بناء جديدة، أو نشاط صناعي قريب.
- لقد استبدلت أو أصلحت أي جزء من نظام الآبار.
- تلاحظ تغيرا في الرائحة أو اللون أو الطعم.
تقول وكالة حماية البيئة أيضا استخدام المختبرات المعتمدة فقط لاختبار مياه الشرب. إذا كنت تبدأ العلاج وتعتمد على بئر، فإن إجراء الاختبار قبل حلول الأسابيع ذات العد المنخفض هو إجراء إداري حكيم.
السفر، والثلج، وتنظيف أسنانك
نصائح CDC حول السفر قصيرة وتغطي أكثر من مجرد الكأس في يدك: لا تستخدم أو تشرب ماء غير معالج بشكل كاف، ولا تستخدم الثلج عند السفر في دول قد تكون المياه فيها غير آمنة.
الثلج هو الجزء الذي ينساه الناس، لأنه يأتي من ماء الصنبور ولا يبدو كذلك. وكذلك الماء الذي تغسل فرشاة الأسنان تحته. إذا كان الماء المعبأ هو الخطة، فيجب أن يكون هو الخطة لكل ذلك.
الماء المعبأ ليس أفضل تلقائيا
تدرج مراكز مكافحة الأمراض المياه المعبأة تجاريا كخيار عندما تكون سلامة المصدر غير مؤكدة. لا تقول إن المياه المعبأة أكثر أمانا من مياه الصنبور المعالجة، ولا أحد آخر يفعل ذلك.
إذا كان إمدادك البلدي جيدا، فإن شراء المياه المعبأة لا يغير شيئا سوى ميزانيتك. إذا كان إمدادك تحت إشعار غليان الماء، أو جاء من بئر لم تختبره، فهذا يحدث شيئا.
ماذا تسأل فريقك
- هل لديك أي مخاوف بشأن ماء شربي أثناء العلاج؟
- أنا على بئر خاص. هل يجب أن أجري اختبارا قبل بدء العلاج؟
- هل سيأتي وقت تكون فيه عدائي منخفضة بما يكفي لتحتاج إلى احتياطات إضافية؟
- أنا أجري زراعة خلايا جذعية. هل لوحدتك تعليمات ماء خاصة بها؟
غالبا ما يكون لوحدات زراعة الأعضاء قواعدها الخاصة، وهي أكثر صرامة من أي شيء في الصفحة العامة. إذا كنت ذاهبا، اطلب منها كتابة.
هذه معلومات عامة. تعليمات فريق الرعاية الخاصة بك لعلاجك دائما أولوية.