Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →
Điều gì xảy ra khi kết thúc điều trị ung thư?
Kết thúc điều trị có thể mang lại sự nhẹ nhõm và sự bất định bất ngờ. Việc chăm sóc theo dõi trông như thế nào, lý do tại sao nhiều người cảm thấy lạc lõng, và cách lên kế hoạch cho chương tiếp theo.
Hoàn thành điều trị ung thư là một cột mốc có thể khiến bạn cảm thấy khá lẫn lộn — vừa nhẹ nhõm vừa lo lắng về việc mất đi mạng lưới an toàn của các cuộc hẹn thường xuyên. Điều thường xảy ra sau đó là sự chuyển sang chăm sóc theo dõi: khám định kỳ, theo dõi các tác động muộn và kế hoạch sống sót. Cảm giác hơi lạc lõng là điều bình thường. Biết lịch tái phát, những điều cần chú ý và nơi nhận hỗ trợ sẽ giúp bạn bước vào chương tiếp theo.
Câu trả lời ngắn gọn
Kết thúc điều trị là một cột mốc thực sự. Nó cũng có thể cảm thấy phức tạp hơn bạn tưởng. Chăm sóc bây giờ chuyển sang theo dõi: khám định kỳ, theo dõi và kế hoạch sống sót. Nhiều người cảm thấy vừa nhẹ nhõm vừa bất an. Biết trước điều gì sẽ xảy ra tiếp theo giúp việc thay đổi dễ dàng hơn.
Cảm giác chuyển đổi này có thể như thế nào
Mọi người thường mong đợi sự ăn mừng thuần túy. Thay vào đó, họ cảm thấy lo lắng, buồn bã hoặc lạc lõng. Việc điều trị mang lại cho bạn một thói quen và sự tiếp xúc gần gũi với đội ngũ của mình, và điều đó sẽ kết thúc. Lo lắng về việc tái phát thường đến cùng lúc. Sự pha trộn này rất phổ biến. Nó không phải là dấu hiệu bạn vô ơn hay tổn thương.
Những gì chăm sóc theo dõi thường bao gồm
- Khám định kỳ để kiểm tra tình trạng của bạn. Nhiều người đến khám mỗi 3 đến 4 tháng trong 2 đến 3 năm, sau đó một hoặc hai lần mỗi năm. Lịch trình của bạn phụ thuộc vào loại ung thư, phương pháp điều trị và sức khỏe của bạn.
- Theo dõi — khám sức khỏe, đôi khi xét nghiệm máu hoặc siêu âm theo lịch trình.
- Theo dõi các tác động muộn màng, có thể xuất hiện sau vài tháng hoặc vài năm.
- Kế hoạch chăm sóc sau khi sống sót** và tóm tắt điều trị để hướng dẫn bạn và các bác sĩ tương lai.
Các bước thực tế
- Yêu cầu bạn cung cấp lịch tiếp theo bằng văn bản.
- Yêu cầu bản tóm tắt điều trị và kế hoạch chăm sóc người sống sót.
- Tìm hiểu những triệu chứng cần báo cáo giữa các lần khám.
- Nói với bác sĩ chăm sóc ban đầu mới về tiền sử ung thư của bạn.
Những câu hỏi nên đặt ra
Hãy sử dụng danh sách trên, và thêm thông tin của bạn về công việc, năng lượng, các mối quan hệ hoặc nỗi sợ. Nếu nỗi sợ tái phát rất nặng, đó là điều phổ biến và có những cách để đối phó cũng như những người có thể giúp đỡ.
Khi nào nên tìm kiếm sự giúp đỡ sớm hơn
Bạn không còn được gặp hàng tuần nữa, nên việc tự mình đánh dấu thay đổi rất quan trọng. Hầu hết các thay đổi đều không phải do ung thư.
- Gọi cho 911 hoặc đến khoa cấp cứu nếu bạn bị khó thở đột ngột hoặc đau ngực, hoặc nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân. Bạn cũng có thể gọi hoặc nhắn tin 988 để gọi đường dây cứu hộ Tự tử và Khủng hoảng.
- Gọi cho đội ngũ chăm sóc trong ngày nếu bạn bị chảy máu hoặc bầm dễ bắt đầu, có máu trong phân hoặc nước tiểu, hoặc sốt kèm ớn lạnh và bạn không đang điều trị hóa trị hoặc trong vòng vài tuần kể từ liều cuối cùng (xem bên dưới nếu bạn đang dùng).
- Nếu liều hóa trị cuối cùng của bạn là trong vài tuần gần đây, đừng chờ một ngày. Sốt là một trường hợp cấp cứu y tế theo cách gọi của CDC: gọi ngay cho đội ngũ bất kể thời gian nào, và sử dụng khoa cấp cứu nếu không ai nghe máy.
- Gọi cho đội ngũ chăm sóc trong vòng một hoặc hai ngày nếu bạn phát hiện một khối u hoặc sưng mới, các triệu chứng ung thư cũ quay trở lại, đau không khỏi, bạn sụt cân mà không cố gắng, hoặc ho vẫn còn. Cũng hãy gọi nếu cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng kéo dài hơn hai tuần.