Chăm sóc tâm linh khi bạn không theo tôn giáo

Lời này đang làm hại bạn

"Chăm sóc tâm linh" nghe có vẻ dành cho người theo đạo. Đó là lý do tại sao rất nhiều bệnh nhân sẽ được lợi từ nó không bao giờ hỏi. Điều nó thực sự bao gồm là tập hợp các câu hỏi mà ung thư đặt ra mà y học không có lời giải đáp. Việc này để làm gì? Bạn đã làm đủ chưa? Bạn sợ điều gì? Bạn muốn thời gian còn lại trông như thế nào? Và bạn là ai bây giờ khi không thể làm những gì bạn từng làm?

Tất cả những điều đó không đòi hỏi phải tin vào bất cứ điều gì. Các tuyên úy bệnh viện được đào tạo qua nhiều truyền thống, và họ quen làm việc với những người không có truyền thống nào. Tóm tắt của National Cancer Institutecho biết họ được đào tạo "để làm việc với nhiều vấn đề khác nhau khi chúng phát sinh cho bệnh nhân và nhạy cảm với niềm tin cũng như mối quan tâm đa dạng của bệnh nhân."

Nghiên cứu không đo lường những gì mọi người giả định

Đây là phần có thể khiến độc giả hoài nghi ngạc nhiên nhất.

Công cụ được sử dụng rộng rãi nhất trong lĩnh vực này là FACIT-Sp. Nó được phát triển với một nhóm người ung thư đa sắc tộc, và nó có hai chiều: đức tin, ý nghĩa và hòa bình. Mô tả của chính NCI đã làm rõ lựa chọn thiết kế: "cách diễn đạt của các mục không giả định niềm tin vào Chúa. Do đó, nó có thể được hoàn thiện một cách thoải mái bởi người vô thần hoặc người theo chủ nghĩa bất khả tri."

Những gì thang đo dự đoán là rất lớn. Những người đạt điểm cao trên thang đo có khả năng cao hơn nhiều để báo cáo rằng họ tận hưởng cuộc sống dù mệt mỏi hoặc đau đớn. Họ ít có khả năng muốn cái chết nhanh hơn vào cuối đời. Và họ báo cáo sự thích nghi tâm lý xã hội tốt hơn.

Khía cạnh thực hiện công việc là khía cạnh phi tôn giáo. Ba phân tích tổng hợp đã được công bố cùng nhau trên tạp chí Cancer năm 2015. Chúng tập hợp hàng trăm nghiên cứu về tôn giáo, tâm linh và sức khỏe ở bệnh nhân ung thư. Trong phân tích sức khỏe tâm thần, hành vi tôn giáo không cho thấy bất kỳ mối liên hệ đáng kể nào. Điều đó có nghĩa là việc tham dự lễ và tần suất cầu nguyện, và khoảng tự tin vượt qua 0. Sự liên kết gần như hoàn toàn xuất phát từ khía cạnh cảm xúc: sức khỏe tâm linh, cảm giác ý nghĩa và bình yên.

Mô hình tương tự cũng xuất hiện trong một nghiên cứu về bệnh nhân ung thư vú được NCI trích dẫn. Mức độ ý nghĩa và bình yên cao hơn đi kèm với sự giảm trầm cảm trong mười hai tháng. Mức độ tôn giáo cao hơn dự báo sự gia tăng.

Dù chuyện gì đang xảy ra ở đây, không phải là niềm tin làm con người tốt hơn.

Một phát hiện đáng để ngồi xem

Bản tóm tắt của NCI báo cáo một nghiên cứu phân loại bệnh nhân thành ba nhóm: tôn giáo, hiện sinh và phi tâm linh. Nghiên cứu phát hiện rằng "những người trong nhóm thứ ba cảm thấy đau khổ hơn nhiều về bệnh tật và trải qua sự thích nghi kém hơn so với hai nhóm còn lại."

Cách hiểu trung thực không phải là bạn nên tiếp nhận một tôn giáo. Nhóm hiện sinh không có khung tôn giáo, và nó cũng làm tốt như nhóm tôn giáo. Điều nhóm thứ ba thiếu là bất kỳ khung nào để hiểu những gì đang xảy ra.

Đó là một rủi ro thực sự đối với những người chưa từng cần đến nó. Đó là lý do để nghiêm túc với các câu hỏi. Không phải là lý do để trả lời chúng theo bất kỳ cách cụ thể nào.

Những gì bạn thực sự có thể yêu cầu

• Một tuyên úy, theo cách của riêng bạn. Hãy mở lòng với những gì bạn muốn: rằng bạn không theo tôn giáo, rằng bạn không muốn cầu nguyện, và những điều bạn muốn nói. Các tuyên úy được đào tạo cho việc này và sẽ không cảm thấy bị xúc phạm.
• Tâm ung thư học hoặc tư vấn. Nhiều trung tâm ung thư có nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần chỉ dành cho bệnh nhân và gia đình. Đây là con đường đúng nếu bạn đang đối mặt với vấn đề gần giống trầm cảm hoặc lo âu hơn là các câu hỏi về ý nghĩa. Hai điều này có sự chồng chéo.
• Các chương trình chánh niệm hoặc thiền định. Tóm tắt bệnh nhân của NCI nêu tên những chương trình này, cùng với yoga, là các lựa chọn cho những người không muốn đóng khung tôn giáo.
• Nghệ thuật sáng tạo. Tóm tắt này cũng gọi là viết lách, vẽ và liệu pháp âm nhạc. Mọi người thường nghi ngờ những lĩnh vực này cho đến khi họ thử trong quá trình ngâm lâu dài.
• Hoàn toàn không có gì. Tóm tắt rất rõ ràng: "Bệnh nhân không muốn thảo luận về tâm linh trong quá trình điều trị ung thư cũng nên có thể tin tưởng vào đội ngũ y tế tôn trọng mong muốn của họ." Nếu bạn muốn ghi chú trong hồ sơ rằng bạn không muốn có khách tôn giáo, hãy hỏi thẳng.

Tại sao không ai đề nghị

Bởi vì hệ thống được thiết kế để bệnh nhân phải được chăm sóc trước. Một nghiên cứu lớn đã xem xét các bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối. Hầu hết họ chưa từng nhận được bất kỳ hình thức chăm sóc tâm linh nào từ các y tá hoặc bác sĩ ung thư của họ. Tuy nhiên, phần lớn cùng một bệnh nhân cho biết họ coi đó là một phần quan trọng của chăm sóc ung thư. Yếu tố dự đoán mạnh nhất để bác sĩ có cung cấp dịch vụ này hay không là đào tạo. Phần lớn chưa từng được đào tạo về lĩnh vực này.

Một điểm dữ liệu NCI riêng biệt đã phản ánh rõ ràng khoảng cách này. Trong một khảo sát về bệnh nhân ung thư ngoại trú, một phần nhỏ cho rằng bác sĩ nên hỏi về niềm tin và nhu cầu của họ. Chỉ có một phần trăm báo cáo rằng điều này từng xảy ra.

Vì vậy, hỏi không phải là dấu hiệu mọi chuyện tệ hơn bạn nghĩ. Đó cũng không phải là một yêu cầu bất thường. Nó chỉ đơn giản là cách duy nhất để cuộc trò chuyện bắt đầu.

Dành cho gia đình

Giả sử ai đó bạn yêu không theo tôn giáo. Đừng sắp xếp khách tôn giáo thay mặt họ như một sự tử tế. Đó là bản năng phổ biến và nó không gây ra bất lợi. Điều này đặc biệt đúng khi người đó quá yếu để có thể từ chối một cách lịch sự.

Điều giúp ích thay vào đó là hỏi họ muốn dành thời gian cho điều gì, rồi bảo vệ nó. Họ muốn gặp ai? Họ muốn nói gì? Họ muốn làm gì sau đó? Đó là những câu hỏi mà một linh mục sẽ hỏi. Và bạn không cần sự cho phép của ai để hỏi họ.