Skip to main content
Cancer Explained
Donate

Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →

Rụng tóc thay đổi nhiều hơn cả ngoại hình

Rụng tóc trong quá trình điều trị ung thư: những phương pháp điều trị nào gây ra, thời gian, chăm sóc da đầu và các quyết định thực tế về tóc giả và che phủ.

Những phương pháp điều trị ung thư nào gây rụng tóc, khi nào thường bắt đầu, cách chăm sóc da đầu trần, và những gì các công ty bảo hiểm cần biết khi yêu cầu bồi thường tóc giả.

Rụng tóc không chỉ là sự thay đổi trong gương. Nó còn cho người khác biết bạn đang được điều trị ung thư, thường là trước khi bạn quyết định sẽ nói với ai. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ nói thẳng: rụng tóc là "một trong những phần đáng sợ và dễ nhận thấy nhất trong điều trị ung thư," và "không phải là phù phiếm hay hời hợt khi cảm thấy như thế nào về việc rụng tóc."

Trang này đề cập đến giai đoạn điều trị: nguyên nhân gây rụng da, khi nào bắt đầu, chăm sóc da đầu và các lớp che phủ. Mọc lại da đầu là một giai đoạn riêng biệt.

Những phương pháp điều trị nào gây ra

National Cancer Institute cho biết "Một số loại hóa trị làm tóc trên đầu và các bộ phận khác của cơ thể bạn rụng rụng. xạ trị cũng có thể gây rụng tóc ở phần cơ thể đang được điều trị."

hóa trị cũng có thể ảnh hưởng đến lông trên cơ thể — lông mày, lông mi, các vùng khác. Xạ trị chỉ gây mất lông ở vùng được điều trị, nên xạ trị lên ngực bạn không làm mất lông da đầu.

ACS giải thích cơ chế: "hóa trị hoạt động bằng cách tiêu diệt các tế bào phát triển nhanh. Thật không may, điều đó bao gồm cả các tế bào trong nang tóc của bạn." Nó cũng liệt kê liệu pháp miễn dịch, liệu pháp thuốc nhắm mục tiêu, liệu pháp hormone và cấy ghép tế bào gốc là những phương pháp có thể gây rụng tóc. Không phải loại thuốc nào cũng gây ra điều này, vì vậy hãy hỏi về phác đồ cụ thể của bạn.

Khi nó bắt đầu

Đối với hóa trị dùng mỗi hai đến ba tuần, ACS cho biết rụng tóc "thường bắt đầu khoảng 2 đến 3 tuần sau chu kỳ đầu tiên và đạt đỉnh vào cuối chu kỳ thứ hai." Rụng tóc liên quan đến xạ trị "bắt đầu 1 đến 3 tuần sau lần xạ trị đầu tiên." Khoảng thời gian đó cho bạn vài tuần sau buổi đầu tiên để đưa ra quyết định trước khi có bất cứ điều gì nhìn thấy được xảy ra.

Chăm sóc da đầu của bạn

Lời khuyên của NCI rất cụ thể:

  • "Hãy chăm sóc tóc một cách nhẹ nhàng. Bạn có thể dùng lược có lông mềm hoặc lược răng rộng."
  • "Không sử dụng máy sấy tóc, bàn ủi hoặc các sản phẩm như gel hoặc kẹp có thể gây hại cho da đầu."
  • Gội đầu bằng dầu gội nhẹ, ít hơn bình thường.
  • "Dùng kem chống nắng hoặc đội mũ khi ra ngoài."
  • "Chọn một chiếc khăn quàng hoặc mũ thoải mái mà bạn thích và giữ ấm đầu bạn."

Da đầu trần dễ bị bỏng và mất nhiệt nhanh, vì vậy bảo vệ da mặt trời và giữ ấm là nhu cầu thực tế, không phải thẩm mỹ. Nếu ngứa, NCI lưu ý rằng kem dưỡng có thể giúp ích. Một số người cắt tóc ngắn trước khi rụng, hoặc cạo bằng máy cạo điện; NCI liệt kê cả hai là lựa chọn hợp lý. Như ACS nói: "Không có một cách duy nhất đúng để quản lý rụng tóc do điều trị ung thư."

Làm mát da đầu

Hệ thống làm mát da đầu và nắp lạnh là một lựa chọn cho một số người. ACS giải thích nguyên tắc: "Lạnh hạn chế lưu thông máu. Khi bạn làm mát da đầu, bạn tạm thời giảm lưu lượng máu đến vùng đó. Điều này làm giảm lượng hóa trị đến các tế bào nang tóc."

Kết quả rất khác nhau. ACS báo cáo các thiết bị này hoạt động tốt hơn với một số loại thuốc hóa trị và kém hiệu quả hơn với các loại anthracycline như doxorubicin, và rằng "tóc dày hơn giúp cách nhiệt da đầu, ngăn nó làm mát đủ" đối với một số người. ACS cho biết nó không được sử dụng cho những người bị ung thư máu hoặc ung thư hệ thần kinh trung ương, những người đang điều chỉnh điều kiện ghép tạng, những người từng xạ trị sọ hoặc một số rối loạn liên quan đến cảm lạnh, và "không được khuyến nghị cho bệnh nhân nhi khoa" theo 18. tác dụng phụ họ liệt kê là "đau đầu, buồn nôn, da khô, sợ không gian kín, khó chịu chung liên quan đến cảm giác lạnh." Medicare chi trả các hệ thống tự động từ tháng 1 năm 2026, và ACS cho biết một số công ty bảo hiểm tư nhân đã chi trả hoặc hoàn trả cho họ.

Tóc giả, khăn quàng cổ và những gì bảo hiểm có thể chi trả

Nếu bạn muốn tóc giả, thời gian sẽ giúp ích. NCI gợi ý nên mua một cái "khi bạn còn tóc để có thể phối màu với màu đó." ACS bổ sung hai việc cần làm trước đó: "Chụp ảnh kiểu tóc hiện tại của bạn" và "Giữ lại một lọn tóc ở phía trên đầu, nơi tóc sáng nhất." So sánh màu sắc ngoài trời dưới ánh sáng tự nhiên.

Tóc giả không phải là câu trả lời duy nhất. NCI nói: "Nếu bạn thấy tóc giả gây ngứa và nóng, hãy thử đội khăn quàng hoặc khăn turban thoải mái."

Về phạm vi bảo hiểm, cách diễn đạt rất quan trọng. ACS cho biết các công ty bảo hiểm có thể chi trả "bộ phận giả sọ cho rụng tóc y tế (alopecia)" — cụm từ này, thay vì "tóc giả", thường là điều yêu cầu bồi thường. "Nhiều công ty bảo hiểm yêu cầu thư hoặc đơn thuốc từ bác sĩ của bạn," và "Một số công ty bảo hiểm sẽ chi trả một phần hoặc toàn bộ chi phí, hoặc họ có thể hoàn trả cho bạn sau khi bạn mua tóc giả." Nếu chi phí là rào cản, ACS cho biết có các nhóm "hỗ trợ những người bị rụng tóc do điều trị ung thư. Hãy hỏi đội ngũ chăm sóc ung thư của bạn về các nguồn lực trong khu vực của bạn."

Phần không thực tế

Hướng dẫn của NCI bao gồm chia sẻ cảm xúc với những người sẵn sàng lắng nghe, cân nhắc tham gia nhóm hỗ trợ, và nói cho gia đình biết những gì sẽ xảy ra trước khi điều đó xảy ra — đặc biệt hữu ích với trẻ em, những đứa trẻ sẽ học hỏi từ cách bạn giới thiệu.

Đáng hỏi trực tiếp: khả năng rụng tóc do thuốc của tôi là bao nhiêu, và tôi có thể tìm cách che phủ ở đâu?

Nguồn

Trang này bằng các ngôn ngữ khác

← Tiếng Việt