Распыляйте солнцезащитный крем и вдыхайте его: о чём на самом деле предупреждает FDA

Начните с того, что на самом деле говорит FDA

Распространённая тревога — что туман от солнцезащитного крема попадает в лёгкие и действует на длительный эффект. Это справедливо задуматься, потому что при использовании спрея можно почувствовать вкус и запах.

Вот на что приводит опубликованное руководство. FDA заявляет, что солнцезащитные кремы не следует наносить непосредственно на лицо. Это чёткая инструкция. Предупреждения агентства, касающиеся специальных спреев, в противпротивом касаются воспламеняемости. В их рекомендациях не указано, что вдыхание солнцезащитного крема не является риском рака.

Ни один разрешённый федеральный источник, который мы не нашли, описывает респираторный спрей-солнцезащитный крем как причину рака. Правило лица существует, и его стоит соблюдать, но оно не преподано как предупреждение о раке.

Правило лица на практике

Не распылять напрямую на лицо легко следить, если вы привыкли к этому. Распыляйте на ладонь и распределяйте. Это удерживает туман подальше от глаз, носа и рта, а также обеспечивает более равномерное покрытие, чем если бы вы направляли баллончик на щёку на ветру.

Тот же подход хорошо работает для детей, которые двигаются в самый неподходящий момент.

Предупреждение, на котором FDA подчёркивает

Воспламеняемость привлекает больше внимания в рекомендациях FDA по солнцезащитным средствам, чем большинство людей ожидает. Спрей-солнцезащитные кремы могут быть горючими из-за содержания алкоголя.

Совет FDA прям: при нанесении и использовании солнцезащитных средств с маркировкой как горючий, не курите и избегайте открытого огня. Это включает сигареты, гриль, свечи и всё, что вызывает искры.

Это не теоретическая проблема. FDA указывает на прошлые случаи, когда люди получали серьёзные ожоги возле пламени, и эти случаи приводили к добровольному отзыву.

Так что практический вывод немного отличается от того, что ожидают люди. Наносите снова, подальше от гриля. Дайте продукту высохнуть, прежде чем подойдёте к костровому котлу.

Для чего на самом деле нужен солнцезащитный крем

Стоит повторить суть продукта, потому что беспокойство по поводу доставки спрея может вытеснить его.

Позиция FDA заключается в том, что солнцезащитные кремы широкого спектра с SPF 15 и выше помогают снизить риск рака кожи. Продукты, не соответствующие этим условиям, должны содержать предупреждение, что продукт доказал свою эффективность только в предотвращении солнечных ожогов, а не от рака кожи или раннего старения кожи.

Это различие на этикетке действительно полезно, когда вы стоите в магазине. Две бутылки могут выглядеть одинаково и содержать совершенно разные требования.

FDA также подчёркивает, что солнцезащитный крем работает как часть более широкого подхода, а не самостоятельно. Тень, время выбора и одежда всё ещё имеют значение.

Как выбрать между форматами

Если вам проще спрея, и это значит, что вы действительно наносите его повторно, это реальное преимущество. Если вы склонны недонаносить спрей из-за того, что не видите, где он попал, лосьон может пригодиться вам лучше. FDA не советует людям избегать спреев; оно говорит, как безопасно использовать спреи.

Несколько привычек, которые напрямую вытекают из руководства:

• Распыляйте в руки на всё, что выше шеи.
• Используйте его на открытом воздухе, а не в закрытом автомобиле или маленькой ванной комнате.
• Держите его подальше от огня во время нанесения и во время ношения.
• Проверьте маркировку на наличие широкого спектра и SPF 15 и выше.

Если вы пользуетесь спреем уже много лет

Нет никаких рекомендаций агентства, которые бы указывали на необходимость обследования, скрининг или последующего наблюдения из-за прошлого использования солнцезащитного крема. Вместо этого стоит обратить внимание на саму кожу: новые пятна, меняющиеся пятна и всё, что не заживает. Вот на которые может действовать врач.