اقرأ هذه المقالة بالإنجليزية →
هل الصيام يعالج السرطان؟ ادعاء بودكاست شهير تم التحقق منه
البودكاست الصحي الطويل، بما في ذلك تجربة جو روجان، يستضيف بانتظام ضيوفا يقولون إن الصيام يمكن أن يجوع أو يشفي السرطان. إليك ما تدعمه الأبحاث الفعلية وما لا تدعمه.
غالبا ما يدعي ضيوف البودكاست الصحي الشهير أن الصيام أو الأنظمة الغذائية الكيتونية يمكن أن تجوع خلايا السرطان أو تعمل مثل العلاج الكيميائي. هناك أبحاث حقيقية وجادة في المختبرات والأبحاث السريرية المبكرة حول الصيام كأداة داعمة أثناء العلاج، لكن لا يوجد دليل على أن الصيام وحده يعالج السرطان، وأن إيقاف أو تأجيل العلاج الموصوف لتجربته قد يكون خطيرا. خلايا السرطان لا تعتمد على الجلوكوز كما يوحي الادعاء البسيط.
من أين جاء هذا الادعاء
أصبحت بودكاستات المقابلات الطويلة واحدة من أكثر الأماكن شيوعا التي يسمع فيها الناس الادعاءات الصحية بشكل مطول. تجربة جو روجان مثال على ذلك. يصف الضيوف في هذه البرامج أحيانا الصيام أو الحميات الكيتونية أو التوقف عن السكر بأنها طرق ل "تجويع" خلايا السرطان. أحيانا يصورون هذا كبديل للعلاج التقليدي. يمكن أن يجعل الشكل غير المحرر والمحادثة نظرية الضيف الشخصية تبدو موثوقة مثل الإجماع الطبي الراسخ. وهذا صحيح بشكل خاص عندما لا يتم تحديه في اللحظة.
هذه الصفحة ليست عن أي مضيف أو ضيف شخصيا. إنها عن الادعاء العلمي الأساسي، الذي يظهر في العديد من البرامج والمقالات والمنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي. هذا الادعاء هو: السكر "يغذي" السرطان. التوقف عنه، سواء من خلال الصيام أو النظام الكيتوي، يمكن أن ينقص أو يعالج ورم.
العلم الحقيقي وراء هذا الادعاء
الادعاء يستعير من شيء حقيقي. في عشرينيات القرن الماضي، قام الكيميائي الحيوي أوتو واربورغ بملاحظة. غالبا ما تستهلك خلايا السرطان الجلوكوز (السكر) بمعدل أعلى بكثير من الخلايا الطبيعية. يحدث هذا حتى عندما يتوفر الأكسجين لاستخدام مسارات طاقة أكثر كفاءة. هذا النمط، الذي يسمى الآن تأثير واربورغ، موثق جيدا. وهو حتى أساس فحوصات PET. تستخدم هذه الفحوصات جهاز تتبع جلوكوز مشع لإضاءة المناطق ذات امتصاص عالي للجلوكوز، بما في ذلك العديد من الأورام.
أين يخطئ الادعاء الشائع هو الخطوة التالية. يفترض أنه إذا كانت الخلايا السرطانية تحب الجلوكوز، فإن إزالة السكر الغذائي ستجوعها. الأمر لا يعمل بهذه الطريقة. كل خلية في الجسم، سواء كانت سرطانية أم لا، تحتاج إلى الجلوكوز لتعمل. والجسم بارع جدا في إنتاج الجلوكوز من مصادر أخرى، مثل البروتين والدهون، من خلال عملية تسمى تكوين الجلوكوز. يفعل ذلك بغض النظر عما تأكل. لا يمكنك قطع إمداد الجلوكوز من ورم عبر النظام الغذائي، كما قد تقطع إمدادات مياه النبات.
ما الذي يدرس فعليا
الصيام وعلاج السرطان هو مجال بحثي حقيقي ونشط. لكنه غير مدرس بالطريقة التي يوحي بها الادعاء الشائع. يدرس الباحثون حميات قصيرة "تقليد الصيام"، تتم تحت إشراف طبي حول جلسات العلاج الكيميائي. يدرسون ما إذا كانت هذه الحميات قد تقلل من الآثار الجانبية مثل التعب والغثيان وتلف الخلايا السليمة. الفكرة هي أن الصيام قد يضع الخلايا الطبيعية في حالة حماية ونشاط منخفض. الخلايا السرطانية، التي غالبا ما تتجاهل إشارات النمو الطبيعية، قد لا تحصل على نفس الحماية. هذا البحث في المرحلة المبكرة وصغير النطاق. يدرس الصيام كدعم إلى جانب العلاج الكيميائي، وليس كبديل له. لم تظهر أي تجربة كبيرة أن الصيام وحده يقلل الأورام أو يطيل مدة بقاء البشر.
يتم دراسة الحميات الكيتونية بطريقة مماثلة ومحدودة. وهذا ينطبق على عدد قليل من أنواع السرطان المحددة، والنتائج حتى الآن متباينة وغير حاسمة. لا توصي أي هيئة أورام رئيسية بالصيام أو الكيتو كعلاج أو علاج للسرطان. يشمل ذلك National Cancer Institute والجمعية الأمريكية للسرطان.
لماذا هذا مهم عمليا
الخطر ليس في أبحاث الصيام نفسها. بل القفزة من "هذا يدرس كدعم محتمل" إلى "هذا قد يحل محل علاجي." غالبا ما يكون الأشخاص المصابون بالسرطان معرضين بالفعل لسوء التغذية وفقدان الوزن. يأتي هذا الخطر من المرض وعلاجه. الصيام غير المراقب يمكن أن يزيد الأمر سوءا. والأكثر جدية: تأجيل أو رفض العلاج المبني على الأدلة، لصالح علاج غير مثبت قائم على النظام الغذائي، يمنح السرطان وقتا أطول. يمكن أن ينمو أو ينتشر أثناء عدم العلاج. هذا الخطر موثق جيدا. لا يمكن عكسه بمجرد استئناف العلاج.
قد تكون فضوليا بشأن الصيام أو تغييرات النظام الغذائي أثناء العلاج. الطريق الآمن هو إحضار ذلك إلى فريق الأورام الخاص بك. يمكنهم إخبارك ما إذا كان بروتوكول تحت إشراف أو تجربة سريرية مناسبة لحالتك الخاصة. يمكنهم أيضا إخبارك باحتياجاتك الغذائية الفعلية أثناء العلاج.
الخلاصة
البيولوجيا وراء "خلايا السرطان مثل السكر" حقيقية. القفزة إلى "الصيام يعالج السرطان" لا تدعمها الأدلة السريرية. طرق تقليد الصيام هي مجال بحثي حقيقي لكنه مبكر، يدرس جنبا إلى جنب مع العلاج القياسي، وليس بدلا منه. أي شخص يفكر في تغيير غذائي كبير أثناء علاج السرطان يجب أن يفعل ذلك مع فريق الرعاية الخاص به، وليس مع فريقه العلاجي.
المصادر
- National Cancer Institute، التغذية في رعاية السرطان (PDQ) — نسخة المهنيين الصحيين، تم الوصول إليه في سبتمبر 7، 2026
- الجمعية الأمريكية للسرطان، النظام الغذائي والنشاط البدني: ما هو العلاقة بالسرطان؟، تم الوصول إليه في سبتمبر 7، 2026
- National Cancer Institute، مسح PET ، تم الوصول إليه في سبتمبر 7، 2026