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Qué esperar
¿Cuánto dura la fatiga por la quimioterapia?
La fatiga relacionada con la quimioterapia suele ser más intensa después de cada tratamiento y por lo general mejora cuando termina el tratamiento, aunque en algunas personas dura meses o años.
En resumen
La fatiga es uno de los efectos más comunes de la quimioterapia. Algunas personas se sienten más cansadas después de cada sesión. Por lo general mejora cuando termina el tratamiento, aunque en algunas personas dura meses o años. Los tiempos varían, así que cuente a su equipo de atención cómo se siente.
Por qué la fatiga merece su propia respuesta
La fatiga es uno de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia, y es más que el cansancio normal. La fatiga relacionada con el cáncer suele describirse como un cansancio profundo que el descanso no alivia del todo. Puede afectar las actividades de todos los días. Saber más o menos cómo suele desarrollarse puede ayudar. También ayuda saber que es un efecto reconocido y no una falla personal.
Como con otros efectos de la quimioterapia, el tiempo varía mucho según el medicamento, la dosis y la persona. Los patrones que siguen son generales. Cuente a su equipo de atención cómo se siente en realidad, porque a veces la fatiga tiene causas que ellos pueden tratar.
Fatiga durante el tratamiento
Durante el tratamiento, algunas personas se sienten más cansadas después de cada sesión. Otras notan que la fatiga empeora a la mitad del tratamiento.
Después de que termina el tratamiento
La fatiga suele mejorar cuando termina el tratamiento. El NCI dice que es posible que no se sienta como antes durante un mes o más. En algunas personas, dura meses o años. No hay una fecha límite en la que tenga que desaparecer. Una recuperación más lenta no significa que algo ande mal. Pero vale la pena hablar con su equipo de atención si la fatiga persiste o empeora.
La fatiga puede tener causas tratables
A veces la fatiga empeora por algo que se puede atender. Algunos ejemplos son los recuentos bajos de células de la sangre (anemia), el sueño de mala calidad y el dolor. Esa es una razón para contárselo al equipo. Su equipo de atención puede buscar una causa que puedan tratar, en vez de suponer que es simplemente algo esperado.
Cómo manejar su energía
Los consejos dependen de su situación, así que pregunte a su equipo qué es seguro para usted. Las ideas generales comunes son sencillas. Equilibre la actividad con el descanso. Siga con movimiento suave cuando pueda. Planifique las tareas que exigen más para las horas del día en que suele sentirse mejor. Su equipo puede adaptar esto a su tratamiento.
Cuándo pedir ayuda antes
La fatiga suele ser de esperar. A veces es señal de algo urgente, como un recuento bajo de glóbulos rojos, una infección o un coágulo de sangre.
- Llame al 911 o vaya a un departamento de emergencias si tiene dolor en el pecho, dificultad para respirar, el corazón acelerado, se desmaya o no es fácil despertarlo. No conduzca usted mismo.
- Llame de inmediato a su equipo de atención si su temperatura llega a 100.4 °F (38 °C) o más mientras recibe quimioterapia, a cualquier hora del día. Los CDC lo llaman una emergencia médica, porque la fiebre puede ser la única pista de una infección que se propaga rápido. Si no logra comunicarse con ellos rápido, vaya a un departamento de emergencias y diga en la recepción que está recibiendo quimioterapia.
- Llame de inmediato a su equipo de atención si un cansancio intenso y repentino viene con mareo o palidez, si una pierna se hincha o le duele, o si está demasiado débil para pararse o beber. En caso de emergencia, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias.
- Llame de inmediato a su equipo de atención si el cansancio viene con moretones o sangrado fuera de lo común.
- Llame a su equipo de atención en uno o dos días si la fatiga sigue empeorando o le impide hacer las tareas de todos los días.
Qué preguntar
Pregunte cuánta fatiga es de esperar con su tratamiento y por cuánto tiempo. Pregunte si algo tratable podría estar contribuyendo. Pregunte qué puede hacer con seguridad para manejar su energía. Y pregunte cuándo se debe avisar de la fatiga como una preocupación en vez de aceptarla como algo esperado.