为什么要避免在高风险手臂上扎针和使用紧绷的袖带

本页面适用于切除过淋巴结、并被告知要保护一侧手臂的人。它说明这一建议的依据，包括针头和血压袖带方面。

人们得到的指示

切除淋巴结之后，人们常被告知，有一侧手臂现在不能扎针、不能戴袖带。有时说得很严厉。这个指示通常几乎没有解释。

淋巴水肿，是液体无法正常排出而引起的肿胀。MedlinePlus的淋巴水肿自我护理指南列出了两条有用的内容。第一：抽血、静脉治疗和注射，请在未受影响的手臂或身体的其他部位进行。第二：不要在有淋巴水肿的手臂或腿上穿紧身衣物，或缠绕任何紧的东西。

这两句话，涵盖了在诊所里会发生在手臂上的大部分情况。

这背后的道理

整页自我护理指南有一个贯穿始终的主题：保护肢体，避免受伤和感染。

本页后面列出的日常小贴士，都是在日常生活中避免受伤的办法。针头是对皮肤有意造成的破口。所以同样的道理也适用于它。

目标很简单：让那侧肢体的皮肤保持完整，没有感染。

专门说说血压

人们常被告知，不要在受影响的一侧测血压。我们有必要准确说明，这个资料说了什么、没说什么。

MedlinePlus的页面没有直接提到血压袖带。它确实说，不要在有淋巴水肿的手臂或腿上缠绕任何紧的东西。而袖带的设计，就是要紧紧缠绕。

不同的医疗机构之间、不同的临床医生之间，做法会有差异。所以请直接问您自己的医疗团队，他们希望怎样为您测血压。然后把这个指示，向每一位新接触您的人重复一遍。

让它在实际就诊中行得通

在随到随看的诊所、牙科诊所或手术前检查时，没有人知道您的手术史。提醒大家通常要靠您自己。

有帮助的做法：

• 在就诊一开始、还没有任何东西接到您身上之前，就说明是哪一侧做过手术
• 先主动伸出另一侧手臂，这样话题可以自然地展开
• 换了另一位工作人员接手时，再说一次
• 在手机里存一条备忘，以防别人问您时，您身体不舒服

这一切不必变成一场争执。通常一句简单的话就能解决。

需要了解的感染迹象

同一份MedlinePlus指南，列出了高风险肢体感染的样子。皮疹。红斑。肿胀。发热。疼痛。发烧。

它说，如果您有感染，请立刻联系您的医疗服务提供者。请按字面意思对待这一点。MedlinePlus还把100.4 °F（38 °C）或更高的发烧，列为感染的迹象之一。不要等着看它会不会自己好。

日常保护

其余的自我护理建议，涵盖普通的日常生活。大多数皮肤损伤，真正是在那里发生的。

• 每天清洁那侧肢体的皮肤，用乳液保持湿润，并每天检查有没有变化
• 剃腋下或腿部的毛发时，使用电动剃须刀
• 做园艺和做饭时戴手套
• 避免在那侧肢体上穿紧身衣物或紧紧缠绕东西

合理的总结

这个资料给出了一条书面指示，说明针头和静脉输液管应该放在哪里。它还给出另一条：不要把肢体缠得太紧。它没有对手臂的每一种可能用法，作出一概而论的说明。

所以，请遵循书面的建议。对于没有写下来的具体问题，请问您的医疗团队。并且请把那一侧的皮肤，当作值得每天好好照顾的东西。