刚确诊癌症：先做什么
一份平和、通俗易懂的指南，介绍确诊任何癌症后的第一步：了解您的诊断、组建您的医疗团队。
确诊癌症会让人不知所措，出现强烈的情绪很常见。在最初的几天里，重点是弄清楚您确切的诊断和分期、询问您有哪些选择，并组建您的医疗团队和支持力量。请问您的医疗团队，您有多少时间来做决定。
首先，深呼吸
确诊癌症可能让人觉得不真实。害怕、愤怒和压力都很常见。在最初的几天里，可能很难接受这些信息。请允许自己停一停，深呼吸。然后问您的医疗团队，在需要做决定之前，您还有多少时间。
弄清楚您确切的诊断
并不是所有的癌症都一样，细节比“癌症”这个词本身更重要。请向您的医疗团队询问：
- 癌症的确切类型
- 它是从哪里开始的
- 分期，也就是癌症的范围，例如肿瘤有多大、是否已经扩散
请他们为您写下来，或者用您自己的话复述一遍，确认您理解得没错。这些信息能让您之后比较各种治疗选择，也让您对接下来的决定更有掌控感。
问问您有多少时间
治疗必须多快开始，取决于是哪种癌症。请直接问您的医疗团队，是否有什么事情很紧急，以及您有多长时间来做决定。请他们解释为什么。
组建您的医疗团队和支持力量
您的治疗通常由肿瘤科医生主导，也就是治疗癌症的医生。他们会和一个更大的团队合作。这个团队里通常有肿瘤科护士或护理协调员，可以在两次就诊之间回答您的问题。
除了医疗团队，也请依靠家人、朋友和支持小组。美国国家癌症研究所（NCI）还通过电话1-800-4-CANCER（1-800-422-6237）和在线聊天 LiveHelp 提供帮助。许多人发现，带一个人去就诊，帮忙听和做笔记，会更容易一些。
询问第二诊疗意见
第二诊疗意见是指由另一位医生复查您的诊断和治疗方案。在做重大治疗决定之前，请问问您的医疗团队，这对您是否合适，以及如何安排。
该问医疗团队什么
NCI 建议每次就诊都带一份问题清单。进了诊室之后，很容易忘记要问什么。一些有帮助的早期问题包括：
- 我患的是什么确切的癌症类型和分期？
- 我有哪些治疗选择，每一种的目标是什么？
- 预期会有哪些副作用，如何处理？
- 我有多少时间来做决定，我可以获得第二诊疗意见吗？
- 在两次就诊之间，我有问题时主要找谁联系？