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癌症去世后的重组家庭中的悲痛

继父母、继子女和前伴侣对同一死亡的哀悼往往截然不同。NCI关于塑造悲伤反应的清单解释了许多摩擦。

NCI表示,悲伤受死者与逝者的关系、年龄、文化、信仰、应对技巧和可获得支持的影响所塑造。重组家庭包含许多与同一死亡的不同关系,因此不匹配的悲伤是可预测的,而非恶意的表现。

同样的死亡,许多不同的失去

重组家庭不是一个哀悼的单元。而是多个,坐在同一个房间里。

一个寡妇,一个十二岁出生的继子女,一个与对方共度一生的亲生孩子,一个共度二十年的前伴侣和离婚——他们每个人都失去了不同的东西。没有人是在假装。没有人反应过度。他们只是没有在为同一段关系哀悼。

NCI 的丧亲总结明确说明了这一点,但从未提及继家庭。它列出了影响一个人哀悼方式的因素:性格、年龄和性别;文化和宗教背景;应对技能和心理健康史;他们所获得的支持程度;他们的社会和经济状况;以及他们与逝者的关系。

把这份清单和你自己家里的对比作对。几乎每一项内容在你屋檐下的人都不一样。所以悲伤的样子自然不同。

混合家庭中不匹配的悲伤是混合家庭的预期结果,而非有人不在乎的证据。

摩擦通常从这里开始

三场争论反复出现。

谁的悲痛最重要。 NCI 不按法律身份对悲伤进行排序。它指向丧亲者与死者之间的关系。一个八岁的继子女可能会被压制。一个十年未与父母说话的亲生孩子可能会感到麻木,随后又为麻木感到内疚。

谁来决定一切。 葬礼、骨灰、遗物、房子。法律权威和情感亲近并不总是属于同一个人,而这正是家庭破裂的裂痕。

谁会被告知什么。消息在两个家庭之间传播得不均匀。总有人最后知道,这让人心痛。

这些问题都不是通过决定谁是对的来解决的。通过早早大声点名来缓解。

中间的孩子们

重组家庭的孩子常常失去继父母,或失去维系两个家庭的人。他们也可能在一个幸存成年人不是父母的家庭中哀悼。

NCI 说,儿童的哀悼方式与成年人不同。孩子可能在几分钟内在悲伤和玩耍之间摇摆。许多人会直接投入活动,而不是退缩。随着年龄增长,孩子们也会一次又一次地回到失去中。

NCI 三个孩子常常担心的问题:

  • 他们自己的思想或行为导致了死亡
  • 他们也可能死
  • 没人会照顾他们

每一个问题都需要多次大声回答。继家庭的孩子可能会特别紧握第三个问题,因为他们的居住安排确实可能发生变化。

NCI 关于支持悲伤儿童的建议是解释死亡并回答问题,使用“死了”这个词,而不是像“睡觉”这样更温和的词,因为这些词会吓到小孩子而非安慰他们。它还说,孩子们从参与追悼会的策划和参加中受益,无论他们愿意接受的任何层级。在混合家庭中,这意味着要询问每个孩子,而不仅仅是同姓的孩子。

实用的降温方法

  • 决定谁告诉谁,并且在人们听到之前完成
  • 大声说出这个家里期待不同的反应
  • 为每个孩子指定一个可以求助的成年人
  • 除非有特殊理由不与家人保持联系
  • 在最初几周内,先把关于物品的决定推迟到没人做决定的时候

何时寻求帮助

NCI 说,悲伤爆发——持续约二三十分钟的强烈发作——是由提醒引发的,对大多数人来说,症状在失去后 6 个月到 2 年之间会减轻。

当症状没有改善、持续时间很长、引发极大痛苦并影响某人生活的许多方面时,这 NCI 称之为复杂的悲伤。这也是寻求专业帮助的理由,无论是成年人还是孩子。一位与整个家庭合作的丧亲辅导员值得直接询问你的护理团队或临终关怀机构。

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