屏幕蓝光与癌症风险

本页面写给听说过手机和屏幕的蓝光会致癌的人。它说明 NCI 对这类光的说法、研究发现了什么，以及屏幕真正会影响什么。

这里主要靠物理学来说明

癌症通常始于DNA损伤。所以，对任何一种暴露，先问一个问题：它到底能不能造成这种损伤？对于屏幕光，答案取决于它在电磁波谱上的位置。

NCI 把可见光列为该波谱中的非电离（能量较低）部分。静电场和静磁场、电力线磁场、无线电波、微波和红外辐射也属于这一部分。高能量的电离辐射则不同。NCI 指出，波谱中非电离部分的场并未被发现会直接损伤DNA或细胞。

蓝光是可见光。这就让它明确地处在非电离的一边。

所谓屏幕会致癌的说法，没有已知的依据。其中涉及的能量，不是能够破坏DNA的那种。

非电离暴露的研究发现了什么

如果人群研究的结果互相矛盾，光靠物理学就解决不了问题。但它们并不矛盾。

对于儿童，NCI 报告称，没有一致的证据表明任何非电离场来源与癌症有关联。对于成年人，NCI 表示，这类研究大多没有发现暴露与癌症之间存在关联。

令人困惑的那项分类

您可能见过相关的新闻标题：一家国际机构称电磁场“可能致癌”。这是真的。下面说明它涉及的范围。

IARC 把极低频电磁场归类为“可能对人类致癌”。依据是关于儿童白血病的有限人体证据。没有找到能够支持它的实验室机制。

有三点大大缩小了它的含义。第一，它针对的是极低频场，而不是屏幕发出的可见光。第二，证据被描述为有限。第三，没有找到能解释它如何发生的实验室机制。

“可能致癌”是用来存放尚无定论问题的一个类别。它不是定论。

屏幕与其他健康话题

本页面只讨论癌症这一个问题。睡眠、眼睛和日常活动是另外的话题，这里查阅的资料并未涉及。如果您因为这些原因担心屏幕使用，请询问您的医疗团队。

更值得担心的是什么

也许您心底真正担心的是辐射与癌症。那么真正重要的类别是电离辐射。这种辐射的能量足以影响活细胞中的原子，并损伤遗传物质。您的手机屏幕不在这个话题之内。想了解哪些暴露属于电离辐射，请参阅有关电离辐射与癌症的相关页面，或询问您的医疗团队。