Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →
Kem chống nắng có gây ung thư không?
Một lời đồn trên mạng xã hội nói rằng kem chống nắng gây ung thư. Dưới đây là những gì bằng chứng cho thấy, và vì sao bỏ kem chống nắng mới là rủi ro thực sự.
Một lời đồn lan truyền nói rằng các hóa chất trong kem chống nắng gây ung thư. Các nguồn chúng tôi kiểm tra không nói rằng kem chống nắng đã được phê duyệt gây ung thư ở người. Điều đã được xác lập chắc chắn là tia cực tím từ mặt trời gây ung thư da, vì vậy bỏ kem chống nắng mới là rủi ro thực sự. Kem chống nắng khoáng là một lựa chọn cho ai thích các thành phần ở lại trên bề mặt da.
Lời đồn
Một lời đồn lan truyền trên mạng xã hội nói rằng dùng kem chống nắng là có hại, thậm chí gây ung thư. Lời đồn thường chỉ vào việc các thành phần hóa học được hấp thu vào máu. Một số bài đăng thúc giục mọi người ngừng dùng kem chống nắng hoàn toàn. FDA và CDC khuyên nên dùng biện pháp bảo vệ khỏi nắng, nên lời khuyên đó đi ngược lại hướng dẫn của họ.
Bằng chứng cho thấy gì
Các nguồn chúng tôi kiểm tra không nói rằng kem chống nắng đã được phê duyệt gây ung thư ở người. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đồng ý rằng ít nhất một số thành phần của kem chống nắng được hấp thu qua da và đi vào cơ thể. FDA đã yêu cầu các nhà sản xuất cung cấp dữ liệu an toàn về việc đó. Được hấp thu không giống với có hại, và chúng tôi không tìm thấy nguồn nào liên kết các mức này với ung thư. Kem chống nắng bán tại Hoa Kỳ được quản lý như thuốc không kê toa và phải đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả.
Điều gì thực sự đã được chứng minh
Hầu hết ung thư da do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV). Đó là năng lượng từ mặt trời và từ giường nhuộm da. FDA cho biết dành thời gian dưới ánh nắng làm tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm. Kem chống nắng giúp bảo vệ khỏi nguy cơ đã được chứng minh đó. CDC cũng khuyên nên ở trong bóng râm, đội mũ rộng vành, và mặc quần áo che cánh tay và chân. Bỏ kem chống nắng là đánh đổi một nguy cơ có thật, đã được xác lập chắc chắn, lấy một nỗi sợ chưa được chứng thực.
Kết luận
Theo bằng chứng, kem chống nắng đã được phê duyệt chưa được chứng minh là gây ung thư. Tiếp xúc với tia UV thì rõ ràng gây ung thư da. FDA và CDC khuyên dùng kem chống nắng phổ rộng với SPF 15 trở lên. CDC khuyên tránh giường nhuộm da. Kẽm oxit và titan dioxit nằm trong số các thành phần hoạt tính mà FDA liệt kê là được phê duyệt. Thông điệp chính rất đơn giản: hãy tiếp tục bảo vệ làn da của quý vị.
Khi nào cần tìm trợ giúp sớm hơn
- Hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe của quý vị trong cùng ngày nếu một nốt ruồi hoặc vết đang chảy máu, rỉ dịch, đóng vảy hoặc trở nên đau, hoặc nếu một vết loét chưa lành.
- Hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe của quý vị trong vòng một hoặc hai tuần nếu một nốt ruồi có hình dạng không đều, có viền răng cưa, có nhiều hơn một màu, lớn hơn một hạt đậu, hoặc đã thay đổi trong nhiều tuần hay nhiều tháng. Đây là các dấu hiệu A-B-C-D-E của u hắc tố, theo CDC.
- Hãy đặt lịch khám nếu quý vị nhận thấy một cục u mới bóng, một mảng da màu hồng hoặc đỏ có vảy, hoặc bất kỳ thay đổi nào khác trên da. CDC khuyên hãy trao đổi với bác sĩ về các thay đổi trên da.