Hình ảnh cơ thể và bản sắc sau ung thư ở người trẻ tuổi

Trang này dành cho thiếu niên và người trẻ tuổi có cơ thể hoặc cảm nhận về bản thân đã thay đổi vì ung thư. Trang nói về các thay đổi thường gặp, cách thích nghi và nơi tìm sự hỗ trợ.

Vì sao điều này có thể rất nặng nề

NCI cho biết ung thư và việc điều trị có thể thay đổi diện mạo của quý vị và cách quý vị cảm nhận về bản thân. NCI nói nhiều người khác cũng có cảm xúc tương tự. Với người trẻ, NCI lưu ý rằng các mối quan hệ có thể trở nên khác đi, gượng gạo hoặc căng thẳng. Cuộc sống có thể có cảm giác như đang đi lùi, nhất là khi quý vị phải tạm dừng việc học hoặc việc làm. Cảm thấy chao đảo vì điều đó là chuyện thường gặp và dễ hiểu.

Những thay đổi quý vị có thể gặp

NCI liệt kê các thay đổi như rụng tóc, thay đổi ở da, sẹo do phẫu thuật, thay đổi cân nặng và mất khả năng sinh sản. Một số thay đổi chỉ là tạm thời. Một số khác kéo dài. Ngay cả những thay đổi mà người khác không nhìn thấy cũng có thể khiến quý vị bận lòng. NCI nói những mất mát này là có thật và quý vị có quyền cảm thấy buồn bã. Cảm giác tệ về cơ thể cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục. Việc điều trị cũng có thể làm thay đổi chức năng tình dục.

Cách thích nghi

NCI cho biết cùng với thời gian trôi qua và sự giúp đỡ của người khác, nhiều người thích nghi được. NCI gợi ý các bước sau:

• Cho phép bản thân cảm thấy buồn, giận dữ hoặc bực bội.
• Trò chuyện với một chuyên viên tư vấn. Hãy hỏi bác sĩ hoặc điều dưỡng để xin tên người phù hợp.
• Tham gia nhóm hỗ trợ hoặc trò chuyện với những bệnh nhân khác.
• Thử những cách mới để làm nổi bật vẻ ngoài, chẳng hạn kiểu tóc mới, trang điểm hoặc quần áo.
• Duy trì vận động nếu quý vị còn sức. NCI cho biết nhiều người thấy điều này giúp họ cảm thấy tốt hơn về hình ảnh bản thân.
• Nếu da của quý vị thay đổi do xạ trị hoặc phương pháp điều trị khác, hãy hỏi bác sĩ về cách chăm sóc hoặc xin giấy giới thiệu.

Tìm sự hỗ trợ

Quý vị không cần phải tự mình vượt qua chuyện này. NCI cho biết các chuyên gia sức khỏe tâm thần như chuyên viên tư vấn, nhà tâm lý học, nhân viên xã hội và bác sĩ tâm thần có thể giúp người trẻ bị ung thư. Nhiều bệnh viện cũng có các nhóm và chương trình dành cho người trẻ tuổi. Kết nối với những người trẻ khác đã trải qua ung thư có thể giúp ích. Nếu quý vị gặp khó khăn về sự gần gũi hoặc tình dục, hãy nói với bác sĩ hoặc điều dưỡng. Họ có thể đề nghị một chuyên gia.

Khi nào cần tìm sự giúp đỡ sớm hơn

• Hãy gọi 911, hoặc gọi, nhắn tin hay trò chuyện qua 988 (Đường dây Cứu hộ Tự tử và Khủng hoảng), nếu quý vị đang nghĩ đến việc làm hại bản thân hoặc kết thúc cuộc sống. Các chuyên viên tư vấn trả lời 24 giờ mỗi ngày, 7 ngày mỗi tuần.
• Hãy gọi ngay cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe nếu vết sẹo hoặc vị trí phẫu thuật chuyển đỏ, sưng hoặc đau, chảy dịch, hoặc đi kèm nhiệt độ từ 100.4°F (38°C) trở lên. Nếu quý vị đang hóa trị, hãy gọi ngay, ngày hay đêm, khi có nhiệt độ đó, hoặc khi bị ớn lạnh, đau họng, loét miệng, tiểu buốt, hoặc đỏ ở chỗ ống thông đi vào cơ thể. Nhiệt độ bình thường không phải là lý do để chờ đợi. CDC khuyên hãy gọi bác sĩ ngay lập tức khi bị sốt trong lúc hóa trị.
• Hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe ngay trong ngày nếu nỗi đau khổ về cơ thể khiến quý vị không ăn, không ngủ được hoặc không ra khỏi nhà.
• Hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc sức khỏe trong vòng một hai ngày nếu tâm trạng thấp, lo âu hoặc đau khổ về hình ảnh cơ thể kéo dài hơn 2 tuần; hoặc nếu một thay đổi về thể chất như đau khi quan hệ tình dục, rụng tóc hoặc sưng ở tay hay chân không đỡ hơn.

Nguồn

• National Cancer Institute — Self-Image, Sexuality, and Cancer
• National Cancer Institute — Emotional Support for Young People with Cancer
• National Cancer Institute — Depression (PDQ)
• CDC — Watch Out for Fever
• MedlinePlus — Suicide