Читать эту статью на английском →
Путешествие с колостомой или илеостомой: профессиональные советы
Карточка уведомления TSA, удвоенные ручные клади, письмо с рецептом и почему сумки расширяются во время полёта. Практическое планирование путешествий по стоме.
Берите с собой вдвое больше материалов в ручную кладь, берите с собой уведомительную карту TSA и письмо с рецептом, дома заранее вырезайте барьеры и ожидайте, что сумка будет расширяться из-за давления в салоне.
Собирай сумку, которая потеряется
Правило планирования, по которому приземляются большинство опытных путешественников, простое. Определите, что вы обычно используете в поездке. Удвойте сумму. Положите всю сумму в ручную кладь. UOAA рекомендует носить минимум три дня припасов в ручной клади. Сданные багажи пропадают, а пересадки меняются. Задержка чемодана никогда не должна становиться медицинской проблемой.
Остальное разделите между вторым рюкзаком, а если путешествуете с кем-то — багажом. Добавьте пластиковые пакеты для утилизации, влажные салфетки, смену нижнего белья и запасную топку. Тепло — тихий враг клея. Поэтому храните припасы в салоне, а не в багажнике, и вдали от прямого солнца.
Срежь свои барьеры перед уходом
Если вы используете барьеры с вырезом по посадке, обрежайте их все дома. Ножницы замедляют вас на уровне безопасности и подходят для зарегистрированного багажа. Спросите у поставщика о предварительно вырезанных или формируемых барьерах специально для путешествий.
Безопасность аэропорта, шаг за шагом
Скачайте и распечатайте карту связи UOAA. В начале скрининга скажите офицеру, что у вас есть стоматический мешочек и где он находится. Передайте карту, если так проще, чем произнести вслух.
Вас не должны просить обнажать стому или снимать одежду в чувствительных местах. Если вам нужен дополнительный скрининг, вас могут попросить самостоятельно протщать сумку поверх одежды. Затем с рук берётся мазок. В любой момент вы можете запросить частную комнату для скрининга, спутника с собой, кресла или руководителя.
Запасы стомы проходят через скрининг нормально. Медицински необходимые жидкости сверх обычного лимита 3.4 унции разрешены, если вы заявляете их для отдельной проверки. TSA Cares (855) 787-2227может провести вас через скрининг или организовать помощь. Звоните минимум за 72 часа вперёд. Приезжайте на два часа раньше для внутренних рейсов и на три часа до международных рейсов. Это снимает временное давление, которое усложняет всё это.
В воздухе
Давление в салоне падает, и бензин в сумке расширяется. Это нормально. Опустошайте незадолго до посадки. Выберите сумку с фильтром. Опустите снова, когда вывеска ремня безопасности снята. При бронировании стоит попросить место у прохода рядом с унитазом. Воздух в салоне сухой, так что пейте ровно. Это особенно важно при илеостомии, когда потеря жидкости непрерывная.
Возьмите с собой дорожное письмо от врача, в котором указаны стома, припасы и лекарства. Это облегчает таможенные вопросы и поможет, если вам понадобятся замены за границей. Если вы пересекаете часовые пояса, перед поездкой спросите, как изменить время приёма противодиареевных или обычных препаратов.
Дорожные путешествия и долгие путешествия
Планируйте остановки для отдыха, а не проталкиваться. Опустошайте сумку, когда есть возможность, а не когда это срочно. Ремень безопасности прямо напротив стомы неудобен для некоторых. Обычно небольшой поролоновый накладочный механизм решает проблему, или перемещайте ремень выше или ниже стомы. Держите небольшой набор под рукой в салоне, а не в багажнике.
За границей
Запишите свои точные коды продукта и международные контактные данные производителя. Местные аптеки часто помогают, если вы знаете, что спросить. Также подготовьте краткое переведённое описание вашей стомы. Достаточно приложения для перевода на телефоне, и это значительно облегчает эти разговоры.
Особенно при илеостомии серьёзно относитесь к мерам предосторожности в еде и воде. Эпизод диареи у путешественников, который был бы неприятен для кого-то другого, может быстро привести к обезвоживанию. Бутилированная вода — разумный стандарт. Также есть оральные регидратационные пакетики в сумке, а также осторожность с сырыми продуктами и льдом. Страховка для путешествий, покрывающая уже существующие заболевания и доступ в больницу, стоит бумажной волокиты.
Что люди обычно сообщают
Первая поездка самая трудная, и в основном это ожидание. После неё большинство людей сокращают свои вещи. Они перестают репетировать разговор по охране. Практическая рутина становится невидимой.