Может ли позитивное отношение уменьшить опухоль?

Фраза, которая имеет самое большое значение

National Cancer Institute ведёт страницу, посвящённую широко распространённым и не подкреплённым доказателями о раке. Отношение — это.

Его позиция: нет убедительных научных доказательств, связывающих отношение человека с риском развития или смерти от рака.

Остановись на минуту, потому что это делает что-то важное. Снимает вину.

Почему эта вера причиняет вред

Идея о том, что мышление контролирует болезни, звучит обнадёживающе. На практике это звучит как обвинение, и сильнее всего это касается тех, кто уже напуган.

Если позитив лечит, то плохое сканирование означает, что вы недостаточно старались. Если негатив вызывает рак, то ваш диагноз становится вердиктом того, как вы жили. Ни одно из этого не вытекает из доказательств, и утверждение NCI убирает основу, на которой оба основаны.

Никто не считает, что заболел раком, и никто не терпит удачи в выздоровлении из-за тяжёлого дня.

Есть и вторая цена. Люди иногда скрывают, как плохо у них дела, чтобы защитить тот «боевой дух», которого все от них ждут. Это молчание может не дать реальным симптомам, настоящей депрессии и реальным практическим проблемам не попасть в кабинет, где их действительно можно решить.

Что страница говорит о других популярных заявлениях

Список мифов NCI стоит знать более широко, потому что эти идеи идут вместе.

• О сахаре: ни одно исследование не показало, что употребление сахара усугубляет рак или что отказ от сахара приводит к его уменьшению.
• О травяных продуктах: ни один травяной продукт не доказано эффективен для лечения рака.
• О хирургии и биопсии: вероятность того, что операция приведёт к распространению рака на другие части тела, крайне мала.
• Воздействие воздуха: воздействие не ускорит рост опухолей и не вызовет распространение рака.
• О заражении: рак — это не заразное заболевание, которое легко передаётся от человека к человеку.

У них есть общая структура. Каждый берет настоящую интуицию — сахар питает клетки, воздух меняет вещи, естественный — мягкий — и расширяет её за пределы того, что подтверждают доказательства.

Так что же на самом деле делают чувства

Они формируют твою жизнь, а это не маленькая вещь.

Человек, который спит, ест и не перегружен тревогой, обычно чувствует проще посещать приёмы, принимать лекарства по назначению и сообщать команде, когда что-то не так. Это практические преимущества с правдоподобным способом улучшения ухода.

Это совершенно другое утверждение, чем утверждение, что эмоция действует непосредственно на опухоль. Это также не требует от вас каких-то определённых чувств. Требуется, чтобы когда вы чувствуете себя ужасно, вы могли сказать об этом и обратиться за помощью.

Разрешение чувствовать то, что чувствуешь

Гнев, страх, онемение, горе, чёрный юмор, плоскость — всё это обычные реакции на серьёзный диагноз. Ни одна из них не является медицински опасной и не требует оправдания.

Если ваши чувства усложняют жизнь, чем нужно, это стоит обсудить. Стресс во время рака — это обычное явление и поддается лечению, и просьба о помощи — это не признание того, что ваш настрой подвалился.

Если окружающие постоянно говорят тебе сохранять позитивный настрой, они обычно имеют добрые намерения и не знают, что ещё сказать. Ты можешь рассказать им то, что действительно поможет.

Откуда обычно берётся давление

Стоит отметить, что толчок к позитиву редко исходит от клиницистов. Он обычно исходит от людей, которые любят тебя и боятся, а также от культуры, где рак легче обсуждать на языке битв и победителей.

Этот язык имеет последствия. Если лечение — это борьба, то тот, у кого прогрессирует рак, каким-то образом проиграл, что жестоко и неправда. Болезнь не реагирует на усилие воли.

Вам разрешено отказаться от формулировки. Некоторые считают это действительно мотивирующим и сохраняют это. Другие считают это утомительным и откладывают это. Оба варианта — это нормально.

Если добросердечные родственники продолжают присылать материалы о мышлении и исцелении, короткая честная фраза обычно работает лучше, чем спор: «Что поможет мне больше всего — это X.» Люди обычно хотят работу, и дать им настоящую — это добрее ко всем, чем сопротивляться совету, с которым они пришли.