اقرأ هذه المقالة بالإنجليزية →
البقاء على قيد الحياة لم يعيد الحياة القديمة
إنهاء علاج السرطان لا يعيد لك الحياة التي كنت تعيشها. العمل والمال والعلاقات والهوية غالبا ما تتغير بشكل دائم، وهذا ليس فشلا.
البقاء والاستعادة هما نتائج مختلفة. القدرة العملية، والدخل، والعلاقات، والهوية غالبا لا تعود إلى شكلها السابق، والبناء حول ذلك ليس هزيمة.
نتيجتان مختلفتان
النجاة من السرطان واستعادة حياتك ليسا نفس الحدث. واحد فقط منهما موجود في خطاب التسريح. غالبا ما يخرج الناس بصحة جيدة في ظروف تم إعادة ترتيبها دون موافقتهم. وظيفة انتقلت. مدخرات ذهبت. جسد بحدود جديدة. أسرة تحمل فيها كل شخص أدوارا مختلفة.
هذه الفجوة هي من أقل الأجزاء التي يتم مناقشتها في إنهاء العلاج. قولها بصوت عال يبدو غير ممتن. والأشخاص من حولك قد وضعوا القصة بالفعل تحت المعاملة.
العمل والمال
تميل الآثار المالية للسرطان إلى أن تكون بطيئة وتراكمية بدلا من أن تكون دراماتيكية. ينخفض الدخل أثناء العلاج. المدخرات تمتص الفرق، ثم الدين يمتص الفرق. تتوقف الوظائف عند نقطة يكون فيها التوقف مكلفا. العودة إلى المستوى القديم غالبا لا تكون ممكنة فورا، وأحيانا لا تكون ممكنة على الإطلاق. التأمين، والرهون العقارية، ومساهمات المعاشات كلها تتغير بهدوء في الخلفية.
الإرهاق وتغير التفكير هما العقبات العملية المعتادة في العمل. أصحاب العمل يفهمون كلاهما بشكل سيء. آخر مرة رأوك تبدو مريضا، والآن يرونك بخير. الإقرار التدريجي مع تعديلات مكتوبة يعمل أفضل من استئناف المهام الكاملة والتوقف مرة أخرى بعد ستة أسابيع. اطلب تقليل ساعات العمل، وبدء متأخر، ومساحة أكثر هدوءا، وعدد أقل من المهام دفعة واحدة، وتاريخ مراجعة. توجد خدمات الصحة المهنية والتأهيل المهني لتقنين ذلك، وبعض الدول لديها أيضا حقوق تعديل قانونية.
هناك أيضا دعم مالي يغفل عنه الناس، لأنهم يفترضون أنه توقف عندما توقف العلاج. يشمل ذلك إعانات الإعاقة أو العجز، وبرامج تكاليف السفر والوصفات الطبية، والمنح الخيرية، واستشارات الديون والمزايا التي تديرها منظمات السرطان. عادة ما يعرف الأخصائيون الاجتماعيون في الأورام كل ذلك. هم من أكثر الأشخاص الذين يستغلون بشكل غير مستخدم في المبنى.
العلاقات
بعض الصداقات لا تبقى. هذه واحدة من أكثر التجارب التي يتم الإبلاغ عنها باستمرار بعد العلاج، ونادرا ما يعني أن هؤلاء الأشخاص توقفوا عن الاهتمام. بعضهم لا يمكن أن يكون قريبا من مرض خطير. بعضهم انسحب بسبب خوف خاطئ من التطفل، ولم يستطع إيجاد طريق للعودة. بعض الصداقات كانت موجودة داخل أنشطة لم تعد ممكنة.
العلاقات الأخرى تتغير شكلها بدلا من أن تنتهي. الشركاء الذين أصبحوا مقدمي رعاية لا يعودون دائما إلى شركاء. الأطفال الذين تولوا المسؤوليات لا يعيدونها دائما. غالبا ما تتأثر الحميمية بالجراحة، والعلاج الهرموني، والتعب، وتغير صورة الجسد. كما أنه من أقل المواضيع احتمالا للظهور في موعد المتابعة، رغم كونه من أكثر المواضيع قابلية للعلاج.
النسخة العملية من الإصلاح عادة ما تكون محددة وليست عاطفية. اقترح شيئا قصيرا وملموسا. قل بوضوح ما يمكنك تحمله. دع الباقي يعيد البناء من خلال التكرار.
الهوية
يصف الناس هذا بنفس المصطلحات. هناك شعور بعدم التعرف تماما على أولوياتهم. صبر أقل على الأشياء التي كانت تبدو مهمة سابقا. صعوبة في الاهتمام بسياسة العمل. علاقة مختلفة بالتخطيط، في كلا الاتجاهين: بعضهم لا يستطيع وضع خطط طويلة، وآخرون فجأة يخططون فقط طويلة الأمد. الوقت يقرأ بشكل مختلف بمجرد أن تمر بفترة كان فيها محل تساؤل.
هذه ليست مشكلة بالضرورة يجب تصحيحها. تصبح مشكلة عندما تعزلك. وتصبح مشكلة عندما يتوقع من حولك أن تظهر النسخة السابقة مرة أخرى.
ما الذي يساعد فعلا
اذكر الخسائر المحددة، بدلا من أن تحمل انطباعا عاما بأن الأمور خاطئة. اطلب إحالة إلى عيادة للبقاء أو عيادة الآثار المتأخرة حيث توجد واحدة، وإلى الأخصائيين المعنيين حيث لا توجد مشكلة. احصل على نصائح مالية ومزايا مبكرا، وليس بعد تراكم التأخيرات. فكر في الاستشارة، خاصة مع شخص معتاد على التغيرات المرتبطة بالمرض. ابحث عن أشخاص أبعد بسنتين أو ثلاث. يميلون لأن يكونوا المصدر الأكثر واقعية للمعلومات حول ما يحل وماذا لا يفعل.
وحدد هدفا معقولا. استعادة الحياة القديمة غالبا غير متاحة. بناء حياة تتناسب مع الجسد، والمال، والعلاقات كما هي الآن متاح. اختيار ذلك ليس استسلاما. لا يطلب من أحد أن يصف ما حدث كهدية. لا أحد مدين بالامتنان كثمن للبقاء على قيد الحياة.