تشخيص السرطان حديثًا: ما الذي تفعله أولاً

أولاً، خذ نفسًا

قد يبدو إخبارك بأنك مصاب بالسرطان غير حقيقي، ومن الطبيعي أن تشعر بالصدمة أو الخوف أو الغضب أو الخدر. في الأيام الأولى، يصعب استيعاب المعلومات. في معظم الأحيان، لا يتعين عليك اتخاذ قرارات فورية، لذا امنح نفسك الإذن بأن تتوقف وتتنفس وتجمع ما تحتاجه قبل اتخاذ القرار.

افهم تشخيصك

ليست كل السرطانات متماثلة، لذا فإن التفاصيل مهمة. اسأل فريقك عن نوع السرطان بالضبط، والمكان الذي بدأ فيه، والمرحلة (إلى أي مدى انتشر). إن كتابة هذا، وطلب المعلومات بلغة بسيطة، يساعدك على مقارنة الخيارات لاحقًا والشعور بمزيد من السيطرة.

ابنِ فريقك ودعمك

تُدار رعايتك عادةً من قبل طبيب أورام يعمل مع فريق أوسع، غالبًا ما يشمل ممرض أورام أو ممرض موجّه (nurse navigator) يمكنه الإجابة عن الأسئلة بين الزيارات. وإلى جانب الفريق الطبي، اعتمد على العائلة والأصدقاء وخدمات الدعم. إن اصطحاب شخص ما إلى المواعيد لتدوين الملاحظات هو أحد أكثر الأشياء فائدة التي يمكنك القيام بها.

اطرح الأسئلة واخطُ خطوتك التالية

تشمل الأسئلة المفيدة في وقت مبكر: ما نوعه ومرحلته؟ ما خياراتي وأهدافها؟ ما الآثار الجانبية؟ كم من الوقت لديّ لاتخاذ القرار؟ من حقك الحصول على رأي ثانٍ. ويمكن أن يساعدك دليل "تشخيص حديث" وأداة بناء الأسئلة من Cancer Explained في الاستعداد للموعد التالي.

هذا المحتوى لأغراض تعليمية فقط ولا يُغني عن الاستشارة الطبية. تحدث دائمًا عن حالتك مع فريق الرعاية الخاص بك.