السجائر الإلكترونية والسرطان: ما نعرفه حتى الآن

النسخة البسيطة

السجائر الإلكترونية، التي غالبا ما تسمى الفيب، هي أجهزة تقوم بتسخين سائل إلى رذاذ. يستنشق المستخدم ذلك الهباء الجوي. وهذا ما يسمى التبخير.

معظم السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين، وهو سبب للإدمان. يمكن أن يحتوي الهباء الجوي أيضا على مواد كيميائية أخرى.

نظرا لأن السجائر الإلكترونية أحدث من السجائر، لا يزال العلماء يتعلمون عن آثارها طويلة الأمد. ما هو واضح هو أن التدخين الإلكتروني لم يثبت سلامته، وليس غير ضار.

ما هي السيجارة الإلكترونية؟

السيجارة الإلكترونية هي جهاز يعمل بالبطارية. تقوم بتسخين سائل، يسمى أحيانا سائل إلكتروني أو عصير الفيب الإلكتروني، حتى يتحول إلى رذاذ.

تأتي هذه الأجهزة بأشكال وأسماء متعددة، منها:

• أجهزة التدخين الإلكتروني
• أقلام التدخين الإلكتروني
• السجائر الإلكترونية
• أنظمة الدبابات وأجهزة الكبسولات

عادة ما يحتوي السائل على النيكوتين والمنكهات ومكونات أخرى. عند تسخينه، يمكن أن يشكل مزيجا من المواد الكيميائية التي يستنشق المستخدم.

ماذا يوجد في الهباء الجوي؟

الهباء الجوي من السيجارة الإلكترونية ليس مجرد بخار ماء. يمكن أن يحتوي على عدة مواد.

قد تشمل هذه:

• النيكوتين
• مواد كيميائية منكهة
• جزيئات صغيرة تصل عميقا إلى الرئتين
• مواد كيميائية أخرى، بعضها قد يكون ضارا

المزيج الدقيق يعتمد على المنتج وكيفية استخدامه. نظرا لوجود العديد من المنتجات، يمكن أن تختلف المحتويات كثيرا.

ماذا نعرف عن خطر السرطان؟

هنا تكمن أهمية الصدق. السجائر الإلكترونية لم تكن موجودة منذ زمن طويل مثل السجائر. وهذا يعني أن العلماء لا يملكون بعد بيانات لعقود حول خطر الإصابة بالسرطان.

ما يمكننا قوله:

• السجائر الإلكترونية لا تحرق التبغ، لذا فإن رذاذها يختلف عن دخان السجائر.
• يمكن أن يحتوي الهباء الجوي على مواد كيميائية ضارة.
• خطر الإصابة بالسرطان على المدى الطويل غير معروف بالكامل.

بسبب هذا الغموض، لا يعتبر الخبراء السجائر الإلكترونية آمنة. "غير المثبت الضار" ليس هو نفسه "مثبت الأمان". الأبحاث جارية، وقد يزداد فهمنا مع مرور الوقت.

لماذا النيكوتين مهم

معظم السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين. النيكوتين هو نفس المادة الكيميائية الإدمانية الموجودة في السجائر.

يمكن للنيكوتين إلى:

• يؤدي إلى الإدمان، مما يصعب التوقف عنه
• أن تكون ضارة بشكل خاص لدماغ المراهقين والشباب النامية

بعض السجائر الإلكترونية توفر كمية أكبر من النيكوتين مما يتوقعه المستخدمون. وهذا يمكن أن يجعل الإدمان يتصاعد بسرعة، حتى لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا من قبل.

اهتمام خاص بالشباب

استخدام السجائر الإلكترونية بين الشباب يعد مصدر قلق صحي عام. يستخدم العديد من المراهقين والشباب هذه المنتجات.

القلق ذو شقين:

• النيكوتين يمكن أن يضر الدماغ النامي، الذي يستمر في النمو حتى منتصف العشرينات.
• الشباب الذين يستخدمون التبخير قد يكونون أكثر احتمالا لتجربة منتجات تبغ أخرى لاحقا.

لهذه الأسباب، ينصح خبراء الصحة بشدة بعدم استخدام السجائر الإلكترونية بين الشباب. إذا كنت والدا، فإن التحدث بصراحة مع ابنك المراهق يمكن أن يساعد.

ماذا يعني هذا بالنسبة لك

الخيار الأكثر صحة هو تجنب جميع منتجات التبغ والنيكوتين، بما في ذلك السجائر الإلكترونية.

إذا كنت تستخدم التدخين الإلكتروني بالفعل وترغب في الإقلاع، فالمساعدة متاحة. إذا كنت تدخن وتفكر في السجائر الإلكترونية كوسيلة للإقلاع، فاعلم أنها ليست منتجا معتمدا للإقلاع، وهناك طرق مثبتة.

يمكن لفريق الرعاية الصحية الخاص بك مناقشة الأدلة الحالية ومساعدتك في إيجاد طريق آمن للمضي قدما.

لماذا لا يزال العلم يتطور

يستغرق الأمر سنوات عديدة من البحث لفهم كيف يؤثر المنتج على خطر الإصابة بالسرطان. لقد تمت دراسة السجائر لعقود، ولهذا السبب أصبحت أضرارها معروفة بوضوح.

السجائر الإلكترونية أحدث بكثير. لم يكن لدى العلماء الوقت الكافي بعد لتتبع النتائج طويلة الأمد في مجموعات كبيرة من الناس. لهذا السبب غالبا ما تسمع عبارات دقيقة مثل "لم يعرف بعد" بدلا من إجابات حازمة.

هذا الغموض يتقاطع في الاتجاهين. هذا لا يعني أن السجائر الإلكترونية آمنة. بل يعني أن الصورة الكاملة لا تزال تتضح في الظهور. مع استمرار الأبحاث، سينمو فهمنا، وقد تتغير الإرشادات.

عندما يكون شيء جديدا وغير مثبت، فإن الحذر حكيم.

التحدث مع الشباب

إذا كنت والدا أو مقدم رعاية، فقد تكون السجائر الإلكترونية في ذهنك. المحادثات المفتوحة والهادئة تميل إلى أن تكون أفضل من التحذيرات وحدها.

بعض الأساليب المفيدة:

• اسأل ماذا سمع مراهقك عن التدخين الإلكتروني، واستمع أولا.
• شارك حقائق واضحة، بما في ذلك أن معظم أجهزة التدخين الإلكتروني تحتوي على نيكوتين إدماني.
• اشرح أن النيكوتين يمكن أن يؤثر على الدماغ النامي.
• أبق الباب مفتوحا للمحادثات القادمة.

يمكن لفريق الرعاية الصحية تقديم الإرشاد لهذه المحاضرات والإجابة على أسئلة عائلتك. إذا كان الشاب يستخدم السجائر الإلكترونية بالفعل ويريد التوقف، فهناك دعم متاح لمساعدته على الإقلاع.