Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →
Đi máy bay khi bị phù bạch huyết: hướng dẫn khuyến nghị gì
Nếu quý vị được kê tay áo nén, hướng dẫn của MedlinePlus về phù bạch huyết khuyên hãy mang tay áo khi đi máy bay và, nếu có thể, giữ cánh tay cao hơn mức tim trong các chuyến bay dài.
Đi máy bay khiến nhiều người đang sống chung với phù bạch huyết lo lắng. Với người được kê tay áo nén, hướng dẫn tự chăm sóc của MedlinePlus đưa ra hai chỉ dẫn riêng cho chuyến bay: mang tay áo khi đi máy bay, và nếu có thể, giữ cánh tay bị ảnh hưởng cao hơn mức tim trong các chuyến bay dài. Hướng dẫn này không giải thích giả thuyết về áp suất trong khoang máy bay.
Trang này dành cho những người bị phù bạch huyết ở cánh tay, tức là sưng do dịch bạch huyết không thoát đi được bình thường, và đang dự định đi máy bay. Trang nói về lời khuyên của MedlinePlus cho chuyến bay và cho phần còn lại của chuyến đi.
Hai chỉ dẫn rõ ràng
Nếu quý vị được kê tay áo nén, hướng dẫn tự chăm sóc của MedlinePlus đưa ra hai lời khuyên cụ thể khi đi máy bay.
Hãy mang tay áo khi đi máy bay. Và, nếu có thể, hãy giữ cánh tay cao hơn mức tim trong các chuyến bay dài.
Đó là toàn bộ lời khuyên riêng cho chuyến bay trên trang đó. Lời khuyên ngắn, nhưng rõ ràng và có thể làm theo.
Hướng dẫn không nói gì
Lời giải thích phổ biến mà nhiều người nghe là áp suất trong khoang máy bay thấp hơn ở độ cao lớn khiến dịch di chuyển vào các mô. Theo câu chuyện đó, điều này làm sưng nặng hơn.
Nguồn này không nói như vậy. Nguồn chỉ đưa ra các chỉ dẫn mà không đưa ra cơ chế.
Điều này cần nói thẳng. Một lời khuyên có thể đúng dù chưa có lời giải thích được công bố kèm theo. Một lý do nghe có vẻ hợp lý và được lặp lại trên mạng không giống với một lý do đã được ghi nhận. Hãy làm theo chỉ dẫn, nhưng xem phần lý giải là chưa chắc chắn.
Hãy làm theo lời khuyên, và đừng bám chặt vào lời giải thích.
Chọn tay áo cho đúng
Lời khuyên về việc nén trên cùng trang đó rộng hơn chỉ riêng chuyện đi máy bay.
- Mang tay áo vào ban ngày
- Tháo ra vào ban đêm
- Bảo đảm quý vị có đúng cỡ
- Mang khi đi máy bay
MedlinePlus nói hãy bảo đảm quý vị có đúng cỡ. Cũng hướng dẫn đó, ở phần riêng, cảnh báo không nên mặc quần áo chật hoặc quấn chặt bất cứ thứ gì lên chi bị phù bạch huyết. NCI cho biết một số người mang đồ nén vào ban đêm theo lời khuyên của chuyên viên trị liệu phù bạch huyết của họ. Hãy nhờ đội ngũ chăm sóc của quý vị kiểm tra tay áo và thói quen của quý vị trước khi đi.
Giơ cánh tay lên trên ghế máy bay
MedlinePlus nói hãy giữ cánh tay cao hơn mức tim trong các chuyến bay dài nếu có thể. Hướng dẫn không nói cách làm. Hãy hỏi đội ngũ chăm sóc của quý vị điều gì thực tế cho chuyến bay của quý vị.
Phần còn lại của chuyến đi
Chuyến đi không chỉ có chuyến bay, và lời khuyên tự chăm sóc chung vẫn áp dụng khi quý vị ở xa nhà.
- Làm sạch da của chi bị ảnh hưởng mỗi ngày và dùng kem dưỡng để giữ ẩm
- Dùng dao cạo điện khi cạo lông
- Đeo găng tay khi làm vườn và nấu ăn
- Tránh mặc quần áo chật ở chi đó
MedlinePlus cũng khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thuốc chống côn trùng, và xách túi bằng cánh tay không bị ảnh hưởng. Một vết cắt trong kỳ nghỉ khó được khám hơn một vết cắt ở nhà.
Biết các dấu hiệu nhiễm trùng trước khi đi
MedlinePlus liệt kê các dấu hiệu nhiễm trùng cần để ý: phát ban, các mảng đỏ, sưng, nóng, đau hoặc sốt. Chỉ dẫn là hãy liên lạc ngay với nhà cung cấp dịch vụ y tế. NCI cho biết viêm mô tế bào, một nhiễm trùng da thường gặp khi bị phù bạch huyết, có thể đe dọa tính mạng. NCI khuyên hãy gọi ngay cho bác sĩ của quý vị nếu bị sốt hoặc có các dấu hiệu khác.
Trước chuyến đi, hãy tìm hiểu cách quý vị sẽ được tư vấn y tế tại nơi đến và bảo hiểm của quý vị chi trả những gì. Đó là việc mười lăm phút ở nhà, nhưng là việc căng thẳng ở nước ngoài.
Hỏi trước khi đặt vé
Cuộc trò chuyện hữu ích nhất là cuộc trò chuyện diễn ra trước khi mua vé. Đội ngũ chăm sóc của quý vị biết chi của quý vị, tiền sử của quý vị và liệu có điều gì trong hoàn cảnh của quý vị khiến việc đi lại phức tạp hơn không.
Hãy mang theo thời gian bay và điểm đến đến buổi hẹn đó. Câu hỏi cụ thể sẽ nhận được câu trả lời hữu ích hơn câu hỏi chung chung.
Khi nào cần được giúp sớm hơn
- Hãy gọi ngay cho đội ngũ chăm sóc của quý vị nếu chi bị phù bạch huyết xuất hiện phát ban, các mảng đỏ, sưng, nóng hoặc đau, hoặc quý vị sốt từ 100.4 °F (38 °C) trở lên, dù quý vị vẫn đang đi xa hay đã về nhà. Nếu quý vị không liên lạc được với đội ngũ chăm sóc, hãy đến trung tâm chăm sóc khẩn cấp hoặc khoa cấp cứu.
- Hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc của quý vị trong vòng một hoặc hai ngày nếu tình trạng sưng bắt đầu từ chuyến bay vẫn chưa dịu đi sau một đến hai tuần, hoặc chiếc nhẫn, giày hay tay áo vốn vừa trước chuyến đi nay thấy chật.