Đọc bài viết này bằng tiếng Anh →
Hẹn hò & Mối quan hệ sau điều trị ung thư
Khi nào và làm thế nào để nói với bạn đời mới về ung thư, cách đối mặt với sự từ chối, lần đầu tiên lo lắng về sẹo và ostomy, cũng như các cuộc trò chuyện về sinh sản.
Hẹn hò sau ung thư đặt ra những câu hỏi về tiết lộ mà không có quy tắc cố định. Điều này bao gồm thời điểm, cách diễn đạt, cách xử lý sự từ chối, kiểm soát cách sẹo và ostomies được phát hiện, và khi nào khả năng sinh sản nên được bàn luận.
Câu hỏi bên dưới
Hầu hết những người nhắc đến điều này không thực sự hỏi khi nào nên đề cập. Họ đang hỏi liệu họ còn là người đáng để lựa chọn hay không. Điều đó xứng đáng được trả lời thẳng thắn hơn là khích lệ: tiền sử ung thư dường như không khiến người ta không thể tìm được bạn đời, và nỗi sợ mà mọi người mang trong những buổi hẹn đầu thường còn tệ hơn cả những buổi hẹn hò. Một số người vẫn sẽ rút lui. Cả hai điều đó đều đúng cùng lúc.
Khi nào nên nói
Không có quy tắc nào cả, và bất kỳ ai đưa ra cho bạn đều đang đoán mò. Điểm hội tụ của hướng dẫn — bao gồm cả của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ — là bạn không bắt buộc phải tiết lộ trong hồ sơ hay trong buổi hẹn đầu tiên, mà phải làm trước khi mối quan hệ trở nên nghiêm túc, trước khi đưa ra các quyết định phụ thuộc vào nó, và trước khi có sự thân mật thể xác nếu có điều gì họ sẽ thấy hoặc cần hiểu.
Một bài kiểm tra khả thi: nói với họ vào thời điểm mà việc phát hiện sau này sẽ khiến họ cảm thấy như bị giấu giếm.
Cách nói
Giữ tiêu đề ngắn gọn và để họ hỏi. Ví dụ như: "Tôi muốn bạn biết tôi bị u lympho. Tôi kết thúc điều trị vào tháng Ba và đang ổn. Hỏi tôi bất cứ điều gì bạn muốn." Rồi ngừng nói đi.
Điều giúp ích:
- Hãy quyết định trước những gì bạn chia sẻ và cái gì sẽ thuộc về bạn. Bạn nợ một tiêu đề trung thực, không phải báo cáo giải phẫu bệnh.
- Nói sớm vào buổi tối, đừng nói trước cửa.
- Nói với họ điều bạn muốn từ họ: "Tôi không cần bạn buồn về điều đó."
- Nếu bạn đang sống chung với bệnh di căn hoặc kéo dài, hãy nói rõ ràng. Có thể điều trị nhưng không thể chữa khỏi là một phạm trù thực sự, và sự mơ hồ bây giờ sẽ giúp bạn có cuộc trò chuyện khó khăn hơn sau này.
Nói ra một lần, một mình hay với bạn bè, còn hiệu quả hơn bất kỳ kịch bản nào.
Khi ai đó lùi lại
Chuyện đó vẫn xảy ra. Có người sợ bệnh tật, có người mới mất mát, có người không thể ngồi yên với sự bất định. Người rời đi vì chuyện này rất có thể sẽ rời đi vì điều gì đó. Điều đó thực sự đúng và nó vẫn có thể làm dịu cả tuần của bạn. Hãy mang nó đến với ai đó — bạn bè, một nhóm, một cố vấn — thay vì lưu nó làm bằng chứng.
Lần Đầu Tiên Bạn Cởi Đồ
Sẹo, một cổng dịch chuyển, lông trở lại khác biệt, một lỗ mở miệng, ngực được tái tạo hoặc vắng mặt, bộ phận sinh dục thay đổi: việc hé lộ dễ dàng hơn khi bạn kiểm soát nó thay vì để nó diễn ra trong một khoảnh khắc.
Các lựa chọn thực tế: nói trước, trong cuộc trò chuyện, thay vì trong phòng ngủ. Giữ áo trên nếu bạn muốn. Giảm ánh sáng. Làm chậm đủ để có thể dừng lại. Với ostomy, làm trống và thay túi trước — có vỏ túi và băng bó, y tá stoma hoặc ostomy vết thương sẽ nói chuyện về chuyện ấy nếu bạn yêu cầu, điều mà hầu hết mọi người không bao giờ làm.
Những thay đổi về thể chất như khô ráo, đau, thiếu ham muốn và khó cương cứng đều có các phương pháp điều trị riêng và được trình bày riêng trong trang của chúng tôi về cách điều trị ảnh hưởng đến sự thân mật. Hãy mang những điều đó đến nhóm của bạn thay vì mang chúng vào một mối quan hệ mới một mình.
Sinh sản, và nói vậy
Nếu điều trị ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn, hoặc liệu pháp hormone khiến thai kỳ phải chờ, điều đó sẽ trở nên quan trọng với bất kỳ ai nghĩ đến việc có con. Nó không nên vào buổi hẹn thứ hai. Nó nên thuộc về trước khi một trong hai bạn xây dựng kế hoạch dựa trên giả định. Nếu bạn không biết mình đang ở đâu, hãy yêu cầu giới thiệu đến chuyên gia sinh sản hoặc dịch vụ ung sinh sản; Livestrong Fertility cung cấp thông tin và hỗ trợ tài chính tại Mỹ.
Hẹn hò khi các bản quét vẫn còn trong lịch
Để ai đó đủ gần để bị ảnh hưởng bởi tin xấu là một quyết định riêng biệt. Một số người quản lý bằng cách giữ khoảng cách với đối tác mới cho đến khi một cột mốc nào đó vượt qua. Đó là một chiến lược, không phải án tù chung thân.
Nếu bạn nhận thấy mình đang kết thúc mọi chuyện một cách sớm, rời đi trước khi có thể rời đi — thì điều đó đáng để trao đổi với nhân viên xã hội ung thư hoặc cố vấn tâm lý ung thư. Điều này phổ biến, khả thi, và là cách sử dụng giới thiệu tốt hơn nhiều so với những gì mọi người nghĩ.
Phần Không Ai Nói
Bạn có quyền muốn điều đó. Muốn có người bên cạnh, quan hệ tình dục và ai đó để làm phiền vào Chủ nhật không phải là điều phù phiếm hay là cách để quên đi cơn ốm. Đó là phần lớn bản chất của một cuộc sống.