Правильное питание во время облучения области желудка или кишечника

Эта страница предназначена для людей, которые получают облучение живота или таза. В ней сказано, какие продукты могут помочь, каких стоит избегать и как есть достаточно.

Как область лечения влияет на питание

Облучение направляют точно. Когда луч попадает на живот или таз, рядом находятся органы пищеварения, и именно из-за этого возникают побочные эффекты, связанные с едой.

В брошюре NCI «Eating Hints» сказано, что облучение живота или таза может вызвать диарею и тошноту. Там также отмечено, что диарея может привести к обезвоживанию (в организме слишком мало воды).

Не у всех бывает всё перечисленное, и выраженность очень разная. Но когда вы знаете этот список, вы можете понять, что с вами происходит, и не гадать, не случилось ли чего-то плохого.

Продукты, на которые стоит опираться, когда начинается диарея

В брошюре предложено, в частности, следующее:

• продукты с низким содержанием клетчатки, такие как простой или ванильный йогурт, белые тосты и белый рис
• 5 или 6 небольших приёмов пищи в день вместо 3 больших
• много жидкости, например воды, имбирного эля или спортивных напитков
• продукты и напитки с натрием и калием, например бульон, бананы, печёный или толчёный картофель
• продукты и напитки комнатной температуры

Принцип такой: мало клетчатки, небольшие порции и много жидкости.

Здесь простая еда — это не скучно. Простая еда — в этом и смысл.

От каких продуктов лучше отказаться

В брошюре названо несколько продуктов, которые могут усилить диарею. Два из них:

• продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как хлеб из цельной пшеницы и макароны
• жирные или жареные продукты, такие как картофель фри и гамбургеры

Вторая группа обычно даётся труднее, ведь жареного часто как раз и хочется, когда желудок не в порядке. В брошюре также названы острая пища, кофеин, алкоголь и молочные продукты, если только они не с низким содержанием лактозы или не безлактозные.

Если у вас ещё и болит рот

У некоторых людей во время облучения одновременно болит рот. В брошюре на этот случай советуют мягкую пищу, например молочные коктейли, яичницу-болтунью и кремы-десерты, и советуют избегать цитрусовых фруктов и соков, таких как апельсины, лимоны и лимонад.

Если трудно глотать

Советы из брошюры при болях во рту помогают и здесь: мягкая пища, например молочные коктейли, яичница-болтунья и кремы-десерты, нарезание еды на мелкие кусочки и измельчение еды блендером или кухонным комбайном. Скажите своим лечащим врачам, если вам трудно глотать.

Блендер в это время очень выручает. Он превращает привычные блюда во что-то, что можно проглотить.

Когда звонить своим лечащим врачам

В брошюре сказано звонить врачу, если рвота сильная или длится больше 1–2 дней. Там также сказано сообщить врачу или медсестре, если область заднего прохода болит или кровоточит. В брошюре сказано сообщить врачу, если диарея длится больше 24 часов или если у вас боль и спазмы. Там также сказано, что врачу нужно знать, если вы не можете удержать жидкость. Не принимайте лекарство от диареи, не спросив сначала врача или медсестру. Если вы не можете удержать жидкость или чувствуете слабость, немедленно позвоните своим лечащим врачам.

Следите за калориями

Главная цель во время облучения — не идеальная диета. Цель — есть достаточно, в любом виде, который ваш организм принимает на этой неделе.

Если еда становится ежедневной борьбой, спросите о приёме у диетолога. В онкологических центрах он часто есть, и они привыкли решать именно эту задачу: помогать человеку есть достаточно, пока кишечник какое-то время не в порядке.

Придите на этот разговор с конкретными сведениями: какие продукты вы пробовали, что произошло, в какое время суток хуже всего. Тогда у диетолога будет с чем работать, кроме общих советов.