Читать эту статью на английском →
Ополаскиватель для рта, который могут попросить вас приготовить ваши лечащие врачи
NCI советует во время лечения в течение дня полоскать рот тёплой водой с пищевой содой и солью, по рецепту, который вам даст медсестра.
Это общая образовательная информация — она не может подсказать, что делать именно в вашей ситуации.
Инструкции и признаки, при которых нужно срочно обращаться за помощью, зависят от лечения и от вашей медицинской команды. Если вы проходите лечение, следуйте указаниям вашей онкологической команды и сообщайте ей о любых новых симптомах или ухудшении. Если вы думаете, что у вас может быть неотложное состояние, позвоните по местному номеру экстренной помощи.
Советы NCI по уходу за ртом во время лечения включают полоскание в течение дня раствором тёплой воды, пищевой соды и соли. Количество не одинаково для всех, поэтому NCI советует попросить медсестру записать рецепт, рекомендованный именно вам. Это простой домашний раствор для полоскания, а не продукт по рецепту.
Эта страница для людей, которым сказали полоскать рот домашним раствором во время лечения рака. Здесь объяснено, какой раствор описывает NCI, как сделать полоскание привычкой и когда нужна помощь.
Когда нужно обратиться за помощью раньше
Позвоните по номеру 911 или поезжайте в ближайшее отделение неотложной помощи, если рот или горло отекают так сильно, что становится трудно дышать или проглатывать собственную слюну. Это проблема дыхательных путей, и справляться с ней дома нельзя.
Позвоните по номеру 911 или поезжайте в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас рвота с кровью или с содержимым, похожим на кофейную гущу, чёрный дегтеобразный стул, сильное кровотечение или вы вдруг стали спутанным либо вас трудно разбудить.
Если вы проходите химиотерапию, трансплантацию стволовых клеток или CAR-T-терапию либо у вас низкий уровень белых клеток крови, немедленно позвоните своим лечащим врачам, днём или ночью, если у вас температура 100.4 °F (38 °C) или выше, озноб, боль в горле, язвочки во рту или боль во рту, на губах или в горле, из-за которой трудно есть, пить или спать. Сделайте это, даже если температура нормальная. Нормальная температура — не разрешение ждать. CDC говорит прямо: температура во время химиотерапии — это экстренный случай. Если вы не можете быстро дозвониться до своих врачей, поезжайте в отделение неотложной помощи.
Если вы не проходите химиотерапию, позвоните своим лечащим врачам в тот же день, если у вас боль во рту, на губах или в горле, из-за которой трудно есть, пить или спать, либо температура 100.4 °F (38 °C) или выше. NCI называет эти два признака. Сообщите своему врачу или медсестре, как только заметите любое изменение при ежедневном осмотре рта, например новую боль или чувствительность.
Три составляющие с вашей кухни
Раствор, который описывает NCI, не продаётся на аптечной полке. Это раствор тёплой воды, пищевой соды и соли.
Вы готовите его сами. Вы пользуетесь им в течение дня.
Это действительно почти весь ответ, и его простота удивляет людей. Многие ждут, что при побочном эффекте понадобится купленное в магазине средство. Здесь же совет — домашний раствор, которым пользуются часто.
Почему NCI не указывает количество
К этому есть такое указание: попросите медсестру записать рецепт раствора для полоскания, рекомендованный именно вам.
Количество можно подобрать для вас, а ваша медсестра знает ваше лечение и состояние вашего рта. Когда рецепт записан, вам также не нужно вспоминать его поздно вечером.
Попросите записать его заранее, пока рот ещё не болит, а не после.
Как сделать это привычкой
«В течение дня» — часть, которую люди часто пропускают. Полоскание один раз утром — это не то, что описывает NCI.
Что помогает закрепить привычку:
- Держите составляющие на видном месте, а не в глубине шкафа.
- Свяжите полоскание с тем, что вы уже делаете: после еды, при чистке зубов, перед сном.
- Берите чашку с собой на приёмы, чтобы долгий день с капельницей не нарушил порядок.
Осмотр собственного рта
Помимо полоскания, NCI описывает ежедневный осмотр рта и сообщение о любых изменениях, например о боли или чувствительности.
Делайте это там, где хороший свет. Вы узнаёте, как выглядит ваша норма, чтобы вовремя заметить изменение. Когда это станет привычкой, уйдёт совсем немного времени.
Чего не делать
Не добавляйте ничего в раствор самостоятельно и не заменяйте его другим средством только потому, что оно кажется похожим. Если вы хотите использовать готовый ополаскиватель для рта, сначала спросите об этом медсестру.
И не прекращайте полоскать, потому что рот чувствует себя хорошо. Эту привычку описывают как то, что нужно поддерживать в течение дня, а не начинать, когда уже появились проблемы.